Советы для беременных

Комсомольский-на-Амуре филиал краевого государственного бюджетного образовательного учреждения среднего профессионального образования "Хабаровский государственный медицинский колледж"

Выполнила :

студентка: Рахманова Татьяна

Группы : 11 СП

Беременность – это крайне сложный период в жизни женщины, который связан с перестройкой организма, обусловленной вынашиванием плода. Одной из существенных особенностей данного периода являются изменения в состоянии органов и тканей полости рта, обусловленные повышенной потребностью организма в витаминах, фосфорно-кальциевых комплексах, фторе, магнии, железе и других микро- и макроэлементах.

Будущей мамочке не следует забывать о том, что необходимо более тщательно заботиться о своих зубах, потому что есть риск развития

заболеваний пародонта, более интенсивно происходит кариозное разрушение зубов.

• Для беременной женщины состояние полости рта и зубов имеет особое значение. В больных зубах задерживаются частички пищи, которые обуславливают процессы гниения и размножения болезнетворных микробов. А продукты хронического бактериального воспаления – токсины могут проникать в кровеносные и лимфатические сосуды, приводя к тяжелым послеродовым заболеваниям.
• Если женщина до наступления беременности не посещала стоматолога, в период снижения защитных сил организма практически всегда происходит обострение хронических пульпитов, пародонтита и периодонтитов. И это именно в тот момент, когда формируется мозг и нервная система плода, его самые жизненно важные органы.

• Беременная женщина должна регулярно посещать стоматолога с первых месяцев беременности.
• Распространенное мнение о том, что лечение больных зубов во время беременности может способствовать выкидышу или преждевременным родам, неверно!
• Однако если проблемы с зубами все же возникли во время беременности, нужно постараться их решить до шестого месяца. Период между шестым и восьмыми месяцами весьма неблагоприятен для лечения, и оно проводится только в экстренных случаях.

В период беременности нужно уделить внимание правильному питанию. В рацион беременной должны входить продукты растительного и животного происхождения. Употреблять в пищу продукты, содержащие большое количество кальция. Прежде всего - это молочные продукты (молоко, творог, кефир, йогурт, сыры и т.д.). Это восполнит дефицит кальция в организме и позволит плоду развиваться нормально. Употреблять в пищу продукты, содержащие витамин D. Он способствует усвоению кальция.

Масса продукта / г

Наименование продукта

1

Яйцо( свежее)

150

Кол-во витамина D / мг

Скумбрия

150

1.8

Треска

1.5

150

1.95

Морской окунь

150

150

Палтус

3.45

Тунец

150

7.5

Сардина

150

8.1

Сельдь

11.25

150

46.6

Угорь

100

Телятина

19.5

5.7

Полный отказ от всех вредных привычек.

1.Зубы чистить утром и перед сном пастой содержащий кальций, фтор. 2.Прочищать пространство между зубами специальной нитью - флоссом. 3.Полоскать рот после каждого приема пищи.

Чистить зубки женщина может по стандартному методу чистки зубов, или же согласно специальному  методу Басса, Техника Басса подразумевает прикладывание зубной от десны под углом 45°, сильно надавливая и производя выметающие движения. именно этот метод незаменим и идеально подходит для профилактики гингивита беременных.  

•    На разных сроках беременности, стоматологи советуют сменить свою обычную  щетку средней жесткости, на щетку с мягкой щетиной.
• При использовании мягкой зубной щетки существенно снижается риск травмирования тканей десен. 
• Выбор зубной щетки будет зависеть от выбранного метода чистки зубов, если решено использовать метод Басса, то это должна быть монопучковая щетка, с мягкой щетиной, так как есть большой риск вероятности повреждения круговой связки зуба.
• Одной из самых распространенных проблем при чистке зубов у беременных является отказ от чистки по причине кровоточивости десен. 

• Во время беременности не рекомендовано использовать отбеливающие зубные пасты, так как такие пасты достаточно сильно абразивны (имеют в своем составе грубые, шероховатые частицы, за счет которых происходит отбеливание и очищение).
• Предпочтение отдается профилактическим пастам, в состав которых входит большое количество микроэлементов, в том числе и фтор, который играет огромную роль в профилактике кариеса.
• При наличии кровоточивости десен нужно использовать зубные пасты, которые направлены на борьбу с воспалительными проявлениями в полости рта. Это могут быть специализированные лечебные или профилактические зубные пасты. В профилактических зубных пастах могут содержаться экстракты лечебных растений – ромашки, мелисы, прополиса, мяты, шалфея

Очень эффективное средство очищения межзубных промежутков, но им следует пользоваться, если позволяют пространства между зубами, если же зубы стоят слишком плотно, то не следует этого делать, так как они не принесут никакой пользы, а только травмируют межзубной сосочек.

В данной группе выделяют ополаскиватели двух видов: алкогольсодержащие и безалкогольные.

Безалкогольные ополаскиватели наиболее подходят при беременности.

Ополаскиватели с алкоголем (алкоголь используется в них в качестве консерванта, причем его концентрация колеблется от 3% до 27%, при содержании алкоголя свыше 30% — это уже не ополаскиватель, а эликсир или бальзам, который следует разводить перед использованием). В период беременности предпочтение надо отдавать лечебно-профилактическим, а не гигиеническим ополаскивателям с пониженным содержанием алкоголя).

• При воспалительных ситуациях в полости рта, таких как гингивит, пародонтит можно использовать отвары трав (вяжущих и дубящих), которые готовятся перед непосредственным использованием.
• Настои трав также могут быть применены при их разведении для снятия воспалительных явлений.
• тканей и грануляций.

Ирригатор полости рта - крайне необходимое средство, которое следует применять дважды во время процедуры чистки зубов, в начале – в режиме «струи» для очищения межзубных промежутков от остатков пищи и мягкого зубного налета, и в конце процедуры – в режиме «душа» для массажа десен.

Во время беременности обязательно посещать стоматолога. Желательно делать это хотя бы 2 раза – в начале и в конце беременности. Не откладывать лечение на потом. Потом, после рождения ребенка, сил и времени на лечение зубов не будет совсем.

Спасибо за внимание!!!