Советы родителям

Советы родителям по преодолению неуверенности ребёнка

Даже в самой крайней и запущенной форме застенчивость и неуверенность пройдёт, если для их преодоления приложить труд души.

В. Леви

• Никогда не подчёркивайте вслух такую черту характера своего ребёнка, как неуверенность.

• Не демонстрируйте эту черту характера посторонним людям.

• Помните, что педагоги часто ассоциируют неуверенность с плохой успеваемостью школьников.

• Поощряйте общение своего ребёнка с детьми, которые младше его по возрасту. Это придаст ему уверенность в своих силах.

• Если ребёнок сам выбирает для себя общество младших по возрасту детей, не позволяйте себе иронизировать над ним по этому поводу и не мешайте ему.

• Не ставьте своего ребёнка в неловкие ситуации, особенно при встрече с незнакомыми людьми или при большом скоплении народа.

• Вселяйте в своего ребёнка уверенность в свои силы. Вместо слов « Я за тебя так боюсь» пусть лучше звучат слова « Я в тебе уверен».

• Критикуйте своего ребёнка как можно меньше. Ищите любую возможность показать его положительные стороны.

• Стимулируйте общение своего ребёнка с другими детьми, приглашайте их к себе в дом.

• Не сравнивайте своего ребёнка и его качества характера с качествами характера детей, которые бывают у вас дома.

• Позволяйте своему ребёнку проявить инициативу в преодолении неуверенности, заметьте её и вовремя оцените.

Уважаемые папы и мамы!

Ваш ребёнок неуверен в себе. Он нуждается в вашей помощи и поддержке. Вот некоторые правила, которыми вы должны руководствоваться.

• Хвалите своего ребёнка за достижения, которые дались ему трудом и упорством.

• Порицайте не ребёнка, а его недостойные поступки.

• Ставьте перед своим ребёнком посильные задачи и оценивайте их достижение.

• Не оставляйте без внимания любые усилия ребёнка по преодолению неуверенности в себе.

• Говорите со своим ребёнком по душам, давайте возможность выговориться, поделиться наболевшим.

• Не мешайте своему ребёнку ошибаться, не подменяйте его жизненный опыт своим.

• Не вселяйте в своего ребёнка страх и боязнь по отношению к себе.

• Спрашивайте своего ребёнка о его проблемах, если он сам вам ничего не говорит; делайте это тактично и тепло.

• Радуйтесь его победам над собой.

• Будьте рядом с ним, если он в этом нуждается!

Упражнения

Автопортрет. Дневник.

Предложите подростку нарисовать свой портрет и описать его с положительной стороны.

Пусть он ещё раз опишет портрет, но от лица другого человека. Например: « На этом портрете нарисован человек, который…»

Учите записывать свои эмоциональные переживания и события, связанные с ними. Пусть ребёнок иногда их перечитывает. Это поможет ему спустя некоторое время убедиться в том, что не всё так плохо.