Спортивная форма на занятиях физической культуры

Подружившись с физкультурой,

Смело смотрим мы вперед!

Мы не лечимся микстурой-

Мы здоровы круглый год!

Физкультурное занятие обязательно требует соблюдение техники безопасности. Спортивная форма на занятиях физкультуры - это обязательное условие их проведения.

Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: белую футболку, черные шорты, кроссовки или кеды на липучках с резиновой подошвой, белые носочки.

Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.

1.Футболка
Футболка должна быть изготовлена из не синтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Футболка белого цвета - это вырабатывает у детей командный дух при проведение эстафет и спортивных праздников.
2.Шорты
Шорты черного цвета должны быть не широкие, не ниже колен, (лучше из растягивающего материала). Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как бег, прыжки, упражнения на растяжку и т.д.
3.Спортивная обувь Спортивную обувь в детском саду лучше выбирать без шнурков на липучках (так как во время занятий шнурки развязываются, и ребенок может упасть). Спортивная обувь должна поддерживать стопу при активных движениях. Для профилактики травм важны не гладкая, а амортизирующая резиновая подошва и плотная фиксация.

4.Носки

Носочки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок

(лучше хлопчатобумажные). Желательно белого цвета, под цвет футболки.

МБДОУ «Детский сад комбинорованного вида №135

Физкультурой заниматься-

надо в форму одеваться!

А в одежде повседневной,

заниматься даже вредно!