Спортивно-оздоровительное мероприятие «Спартакиада народов мира»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 31»

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ

РАЗРАБОТАЛА И ПРОВЕЛА:

НОВОКУЗНЕЦК

П Л А Н

проведения спортивно-оздоровительного мероприятия

«Спартакиада народов мира»

10.00 – построение команд участников

10.05 – приветствие участников соревнований

10.10 – презентация команд

10.30 – «СТАРТ»

• Эстафетный бег 4×50 метров с передачей эстафетной палочки.

(Участвуют по 4 человека в одном забеге от каждой команды. Всего 3 забега. Перед стартом участники располагаются по кругу поэтапно.)

• Эстафеты

• «материк скорости» - бег с перепрыгиванием предметов и между ними;

• «остров ловкости» - челночный бег 3 × 10 метров с касанием ориентира;

• «страна дружбы» - по сигналу передавать мяч в шеренге начиная с конца, первый бежит с мячом в конец шеренги и начинает всё сначала и т.д.

• «полуостров подвижности» - первый бежит до ориентира с мячом в руках, обегает его, возвращается назад в конец колонны, прокатывает мяч под ногами команды; второй догоняет мяч и продолжает бег;

• «Всемирный конкурс капитанов»: 1) палку поставить вертикально, опираясь на верхний конец, по сигналу повернуться вокруг себя и успеть поймать палку; 2) добежать до ориентира разложить 5 олимпийских колец в правильном порядке и вернуться обратно; 3) назвать 5 предметов спортивного инвентаря на каждый шаг.

• «город спортивных игр» - боковое перемещение в парах приставными шагами, держась за баскетбольный мяч до ориентира и обратно;

• «республика гибкости» - участник бежит, пролезает в обруч до ориентира, возвращается и снова пролезает в обруч;

• «страна баскетбола» - ведение баскетбольного мяча до ориентира, обратно бегом без задания;

• «остров координации» - игровое задание на время и точность попадания «Защита укрепления»;

• «государственный флаг» - встречная беговая эстафета с передачей флажка.

11.30 – «ФИНИШ»

11.35 – Подведение итогов, награждения