Россия, ст. Высокая Гора
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 08.10.2025 14:00
Гладков Сергей Владимирович
учитель физической культуры
1 год
53
249 465 
Местоположение
Спортивные игры
Категория:
Физкультура
29.09.2025 12:10
МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования и науки Республики Татарстан
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Исполнительный комитет" Высокогорского муниципального района Республики Татарстан"
МБОУ "ВСОШ № 1"
|
РАССМОТРЕНО Руководитель МО ________ Давыдова Н.М. Протокол №1 от "26" 08 2025г. |
СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по УР _______ Клочкова В.А. от "26" 08 2025 г. |
УТВЕРЖДЕНО Директор школы _______Гильманова Е.С. Приказ № 42 от "29" 08 2025 г. |
КАЛЕНДАРНО ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИе
учебного предмета
«Физическая культура»
для 5А,5Б,5И класса основного общего образования
на2025-2026 учебный год
Составитель: Гладков Сергей Владимирович
учитель по физической культуре
пос.ж.д.ст. Высокая Гора 2025г
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 7 класс
|
№ п/п |
Наименование разделов и тем программы |
Количество часов |
Дата изучения |
Виды деятельности |
Виды, формы контроля |
Электронные (цифровые) образовательные ресурсы |
||
|
всего |
конт. работы |
прак. работы |
||||||
|
Раздел 1. ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ |
||||||||
|
1.1 |
Возрождение Олимпийских игр. Символика и ритуалы первых Олимпийских игр. История первых Олимпийских игр современности |
1 |
0 |
1 |
обсуждают исторические предпосылки возрождения Олимпийских игр и олимпийского движения;знакомятся с личностью Пьера де Кубертена, характеризуют его как основателя идеи возрождения Олимпийских игр; анализируют смысл девиза Олимпийских игр и их символику; знакомятся с историей организации и проведения первых Олимпийских игр в Афинах; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
Итого по разделу |
1 |
|||||||
|
Раздел 2. СПОСОБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ |
||||||||
|
2.1 |
Составление дневника физической культуры. Физическая подготовка человека. Правила развития физических качеств. |
1 |
0 |
1 |
знакомятся с правилами составления и заполнения основных разделов дневника физической культуры; заполняют дневник физической культуры в течение учебного года; знакомятся с понятием «физическая подготовка», рассматривают его содержательное наполнение (физические качества), осмысливают физическую подготовленность как результат физической подготовки; устанавливают причинно-следственную связь между физической подготовкой и укреплением организм; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
2.2 |
Определение индивидуальной физической нагрузки для самостоятельных занятий физической подготовкой. Закаливающие процедуры с помощью воздушных и солнечных ванн, купания в естественных водоёмах |
1 |
0 |
1 |
проводят тестирование индивидуальных показателей физической подготовленности и сравнивают их с возрастными стандартами (обучение в группах);; выявляют «отстающие» в своём развитии физические качества и определяют состав упражнений для их целенаправленного развития.; знакомятся со структурой плана занятий физической подготовкой, обсуждают целесообразность выделения его основных частей, необходимость соблюдения их последовательности;; знакомятся с правилами и способами расчета объёма времени для каждой части занятия и их учебным содержанием;; разучивают способы самостоятельного составления содержания плана занятий физической подготовкой на основе результатов индивидуального тестирования; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
Итого по разделу |
2 |
|||||||
|
Раздел 3. ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ |
||||||||
|
3.1 |
Модуль «Гимнастика». Акробатическая комбинация |
1 |
0 |
1 |
повторяют ранее разученные акробатические упражнения и комбинации; разучивают стилизованные общеразвивающие упражнения, выполняемые с разной амплитудой движения, ритмом и темпом (выпрыгивание из упора присев, прогнувшись; прыжки вверх с разведением рук и ног в стороны; прыжки вверх толчком двумя ногами с приземлением в упор присев, прыжки с поворотами и элементами ритмической гимнастики); |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.2 |
Модуль «Гимнастика». Упражнения на низком гимнастическом бревне |
1 |
0 |
1 |
повторяют технику ранее разученных упражнений на гимнастическом бревне и гимнастикой скамейке;; разучивают упражнений на гимнастическом бревне (равновесие на одной ноге, стойка на коленях и с отведением ноги назад, полушпагат, элементы ритмической гимнастики, соскок прогнувшись);; составляют гимнастическую комбинацию из 8—10 хорошо освоенных упражнений и разучивают её;; контролируют технику выполнения упражнений другими учащимися, сравнивают их с образцами и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в парах).; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.3 |
Модуль «Гимнастика». Висы и упоры на невысокой гимнастической перекладине |
1 |
0 |
1 |
повторяют технику ранее разученных упражнений на гимнастической перекладине; наблюдают и анализируют образец техники перемаха одной ногой вперёд и назад, определяют технические сложности в их исполнении, делают выводы; описывают технику выполнения перемаха одной ногой вперёд и назад и разучивают её; контролируют технику выполнения упражнения другими учащимися, сравнивают её с образцом и выявляют возможные ошибки, предлагают способы их устранения (обучение в группах); |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.4 |
Модуль «Гимнастика». Упражнения ритмической гимнастики |
2 |
0 |
2 |
повторяют ранее разученные упражнения ритмической гимнастики, танцевальные движения;; разучивают стилизованные общеразвивающие упражнения для ритмической гимнастики (передвижения приставным шагом с движением рук и туловища, приседы и полуприседы с отведением одной руки в сторону, круговые движения туловища, прыжковые упражнения различной конфигурации);; составляют комбинацию ритмической гимнастики из хорошо разученных 8—10 упражнений, подбирают музыкальное сопровождение;; разучивают комбинацию и демонстрируют её выполнение; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.5 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Беговые упражнения |
5 |
0 |
5 |
наблюдают и анализируют образец техники старта, уточняют её фазы и элементы, делают выводы;; описывают технику выполнения старта и разучивают её в единстве с последующим ускорением;; контролируют технику выполнения старта другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в парах);; наблюдают и анализируют образец техники спринтерского бега, уточняют её фазы и элементы, делают выводы;; описывают технику спринтерского бега, разучивают её по фазам и в полной координации;; наблюдают и анализируют образец техники гладкого равномерного бега, уточняют её фазы и элементы, делают выводы;; описывают технику гладкого равномерного бега, определяют его отличительные признаки от техники спринтерского бега; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.6 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Знакомство с рекомендациями учителя по развитию выносливости и быстроты на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой с помощью гладкого равномерного и спринтерского бега |
3 |
0 |
3 |
знакомятся с рекомендациями учителя по развитию выносливости и быстроты на самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой с помощью гладкого равномерного и спринтерского бега; |
Устный опрос; Практическаяработа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.7 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Метание малого (теннисного) мяча в подвижную мишень (раскачивающийся с разной скоростью гимнастический обруч с уменьшающимся диаметром) |
4 |
0 |
4 |
повторяют ранее разученные способы метания малого (теннисного) стоя на месте и с разбега, в неподвижную мишень и на дальность;; наблюдают и анализируют образец учителя, сравнивают с техникой ранее разученных способов метания, находят отличительные признаки;; разучивают технику броска малого мяча в подвижную мишень, акцентируют внимание на технике выполнения выявленных отличительных признаков;; контролируют технику метания малого мяча другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в группах).; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.8 |
Модуль «Зимние виды спорта». Передвижение одновременным одношажным ходом |
10 |
0 |
10 |
повторяют ранее разученные способы передвижения на лыжах;; повторяют технику спусков, подъёмов и торможения с пологого склона;; наблюдают и анализируют образец техники одновременного одношажного хода, сравнивают с техникой ранее разученных способов ходьбы, находят отличительные признаки и делают выводы;; описывают технику передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом, выделяют фазы движения и их технические трудности;; разучивают технику передвижения на лыжах одновременным одношажным ходом по фазам и в полной координации;; контролируют технику передвижения на лыжах другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в парах);; демонстрируют технику передвижения на лыжах по учебной дистанции.; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.9 |
Модуль «Зимние виды спорта». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники передвижения на лыжах одновременным одношажным ходом, передвижений на лыжах для развития выносливости в процессе самостоятельных занятий |
1 |
0 |
1 |
знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники передвижения на лыжах одновременным одношажным ходом, передвижений на лыжах для развития выносливости в процессе самостоятельных занятий; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.10 |
Модуль «Зимние виды спорта». Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона |
3 |
0 |
3 |
разучивают технику преодоления небольших препятствий, акцентируют внимание на выполнении технических элементов; контролируют технику преодоления препятствий другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в группах); |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.11. |
Модуль «Плавание»Правила поведения на уроках. Плавание как средство отдыха, укрепления здоровья, закаливания. Упражнения ознакомительного плавания. |
1 |
0 |
1 |
|
изучают правила поведения на уроках плавания, приводят примеры их применения вплавательном бассейне; выполняют упражнения ознакомительного плавания; и координации; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
3.12 |
Модуль «Плавание».Движения ног в кроле на суше и в воде. Движения рук в кроле на груди и на спине. Дыхание и сочетание движений в кроле. Старт, прыжок, поворот в плавании. |
3 |
0 |
3 |
|
применяют разученные упражнения для развития выносливости Применяют разученные упражнения для развития координационных способностей Используют разученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки |
Устный опрос; Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
3.13 |
Модуль «Плавание».Техника работы рук в брассе. Техника работы ног в брассе. Сочетание работы рук и ног в брассе. |
3 |
0 |
3 |
|
осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Описывают технику выполнения плавательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе ее освоения. |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
3.14 |
Модуль «Плавание». Кроль на груди и на спине – совершенствование техники. Брасс – совершенствование техники движения рук и ног. Подвижные игры на воде. |
3 |
0 |
3 |
|
применяют плавательные упражнения для развития соответствующих физических способностей. |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
3.15 |
Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Технические действия баскетболиста без мяча |
2 |
0 |
2 |
совершенствуют ранее разученные технические действия игры баскетбол;; знакомятся с образцами технических действий игрока без мяча (передвижения в стойке баскетболиста; прыжок вверх толчком одной и приземление на другую, остановка двумя шагами, остановка прыжком, повороты на месте);; анализируют выполнение технических действий без мяча, выделяют их трудные элементы и акцентируют внимание на их выполнении;; разучивают технические действия игрока без мяча по элементам и в полной координации;; контролируют выполнение технических действий другими учащимися, анализируют их и определяют ошибки, дают рекомендации по их устранению (работа в парах);; изучают правила и играют с использованием разученных технических действий.; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.16 |
Модуль «Спортивные игры. Баскетбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техническим действиям баскетболиста без мяча |
4 |
0 |
4 |
знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техническим действиям баскетболиста без мяча; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.17 |
Модуль «Спортивные игры. Волейбол». Игровые действия в волейболе |
5 |
0 |
5 |
совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры волейбол; разучивают и совершенствуют передачу мяча двумя руками снизу и сверху в разные зоны площадки соперника; разучивают правила игры в волейбол и знакомятся с игровыми действиями в нападении и защите; играют в волейбол по правилам с использованием разученных технических действий; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.18 |
Модуль «Спортивные игры. Футбол». Удар по катящемуся мячу с разбега |
2 |
0 |
2 |
совершенствуют технику ранее разученных технических действий игры футбол;; знакомятся с образцом удара по катящемуся мячу с разбега, демонстрируемого учителем, выделяют его фазы и технические элементы;; описывают технику удара по катящемуся мячу с разбега и сравнивают её с техникой удара по неподвижному мячу, выявляют имеющиеся различия, делают выводы по способам обучения;; разучивают технику удара по катящемуся мячу с разбега по фазам и в полной координации;; контролируют технику выполнения удара по катящемуся мячу другими учащимися, выявляют возможные ошибки и предлагают способы их устранения (работа в парах);; совершенствуют технику передачи катящегося мяча на разные расстояния и направления (обучение в парах);; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
3.19 |
Модуль «Спортивные игры. Футбол». Знакомство с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники удара по катящемуся мячу с разбега и его передачи на разные расстояния |
1 |
0 |
1 |
знакомятся с рекомендациями учителя по использованию подводящих и подготовительных упражнений для самостоятельного обучения техники удара по катящемуся мячу с разбега и его передачи на разные расстояния; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
Итого по разделу |
53 |
|||||||
|
Раздел 4. СПОРТ |
||||||||
|
4.1 |
Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО |
4 |
0 |
4 |
осваивают содержания Примерных модульных программ по физической культуре или рабочей программы базовой физической подготовки; демонстрируют приросты в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
|
4.2 |
Физическая подготовка: освоение содержания программы, демонстрация приростов в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО |
6 |
0 |
6 |
|
осваивают содержания Примерных модульных программ по физической культуре или рабочей программы базовой физической подготовки; демонстрируют приросты в показателях физической подготовленности и нормативных требований комплекса ГТО; |
Практическая работа; |
www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
|
Итого по разделу |
10 |
|||||||
|
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ |
68 |
0 |
68 |
|
ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 7 класс
|
№ п/п |
Тема урока |
Количество часов |
Дата изучения |
Виды, формы контроля |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
всего |
контрольные работы |
практические работы |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
1 |
Возрождение Олимпийских игр. Символика и ритуалы первых Олимпийских игр. История первых Олимпийских игр современности |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
2 |
Составление дневника физической культуры. Физическая подготовка человека. Правила развития физических качеств.
|
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
3 |
Определение индивидуальной физической нагрузки для самостоятельных занятий физической подготовкой. Закаливающие процедуры с помощью воздушных и солнечных ванн, купания в естественных водоёмах |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
4 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Техника безопасности на уроках. Беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку и последующим ускорением. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
5 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Спринтерский и гладкий равномерный бег по учебной дистанции; ранее разученные беговые упражнения. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
6 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Беговые упражнения. Правила развития физических качеств. Зачет. Бег 30 м. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
7 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Беговые упражнения. Прыжковые упражнения: прыжок в длину с места. Определение индивидуальной физической нагрузки для самостоятельных занятий физической подготовкой. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
8 |
Модуль «Лёгкая атлетика». Беговые упражнения. Зачет. Прыжок в длину с места. Правила измерения показателей физической подготовленности. Составление плана самостоятельных занятий физической подготовкой. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
9 |
Модуль «Спортивные игры. Футбол. Удары по катящемуся мячу с разбега в футболе. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
10 |
Модуль «Спортивные игры. Футбол. Игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приёмов в передаче мяча в футболе. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
11 |
Модуль «Спортивные игры. Футбол. Игровая деятельность по правилам с использованием разученных технических приёмов мяча его ведении в футболе. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12 |
Модуль «Гимнастика». Правила техники безопасности на уроках. Акробатическая комбинация. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. |
1 |
0 |
1 |
|
Практическая работа |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
13 |
Модуль «Гимнастика». Упражнения на низком гимнастическом бревне. Акробатическая
Просмотр содержимого документа
|
| № | Тема занятия | Элементы содержания | Дата изучения |
| 1 | Техника передвижения (бег лицом вперёд с изменением направления и скорости)Т.Б. | Правила безопасного поведения во время занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Зеркало». | А- Б- И- |
| 2 | Техника передвижения (бег спиной вперёд с изменением направления и скорости) | Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Зеркало». Игра «Минное поле». | А- Б- И- |
| 3 | Техника передвижения (бег скрестными шагами с изменением направления и скорости) | Режим дня при занятиях футболом.Правила личной гигиены во время занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Зеркало». Игра «Паровозик». | А- Б- И- |
| 4 | Техника передвижения (бег приставными шагами с изменением направления и скорости) | История зарождения футбола. Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Минное поле». Игра «Паровозик». | А- Б- И- |
| 5 | Техника передвижения (прыжки толчком одной ногой) | Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Зеркало». Игра «Домики». | А- Б- И- |
| 6 | Техника передвижения (прыжки толчком двумя ногами) | Упражнения на футбольную координацию.Игра «Зеркало». Игра «Минное поле». Игра «Паровозик». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 7 | Техника передвижения (прыжки толчком одной и двумя ногами) | История зарождения футбола. Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Зеркало». Игра «Паровозик». | А- Б- И- |
| 8 | Техника передвижения (остановки выпадом) | Правила безопасного поведения во время занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Минное поле». Игра «Домики». | А- Б- И- |
| 9 | Техника передвижения (остановки прыжком на одну ногу) | Упражнения на футбольную координацию.Игра «Зеркало». Игра «Минное поле». Игра «Домики». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 10 | Техника передвижения (остановки прыжком на две ноги) | История зарождения футбола. Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Паровозик». Игра «Домики». | А- Б- И- |
| 11 | Техника передвижения (повороты в стороны переступанием) | История зарождения футбола. Упражнения на футбольную координацию. Игра «Зеркало». Игра «Минное поле». Игра «Домики». | А- Б- И- |
| 12 | Техника передвижения (повороты в стороны прыжком) | Упражнения на футбольную координацию.Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Паровозик». Игра «Догонялки». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 13 | Техника передвижения (повороты в стороны на опорной ноге) | Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Домики». Игра «Догонялки». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 14 | Техника передвижения (повороты назад переступанием) | Легендарные отечественные изарубежные футболисты, тренеры. Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Паровозик». Игра «Домики». | А- Б- И- |
| 15 | Техника передвижения (повороты назад прыжком) | Упражнения на футбольную координацию.Игра «Паровозик». Игра «Догонялки». Игра 1х1 - «Пересечение линии». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 16 | Техника передвижения (повороты назад на опорной ноге) | Режим дня при занятиях футболом.Правила личной гигиены во время занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Домики». Игра «Минное поле» с ведением мяча. | А- Б- И- |
| 17 | Техника ведения мяча (ведение в шаге внешней стороной стопы сильной ногой) | Правила безопасного поведения во время занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Паровозик». Игра «Догонялки». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 18 | Техника ведения мяча (ведение в шаге внутренней стороной стопы сильной ногой) | Упражнения на футбольную координацию.Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Домики». Игра «Минное поле» с ведением мяча. Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 19 | Техника ведения мяча (ведение в шаге серединой подъёма стопы сильной ногой) | Легендарные отечественные изарубежные футболисты, тренеры. Упражнения на футбольную координацию. Игра «Догонялки». Игра «Замри-отомри». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 20 | Техника ведения мяча (ведение в шаге внешней стороной стопы сильной и слабой ногой) | Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Догонялки». Игра «Минное поле» с ведением мяча. | А- Б- И- |
| 21 | Техника ведения мяча (ведение в шаге внутренней стороной стопы сильной и слабой ногой) | Упражнения на футбольную координацию.Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Замри-отомри». Игра 1х1 - «Пересечение линии». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 22 | Техника ведения мяча (ведение в шаге серединой подъёма стопы сильной и слабой ногой) | Легендарные отечественные изарубежные футболисты, тренеры. Упражнения на футбольную координацию. Эстафеты с различными способами перемещений. Игра «Догонялки». Игра «Охотники». | А- Б- И- |
| 23 | Техника ведения мяча (скоростное ведение внешней стороной стопы сильной ногой) | Легендарные отечественные изарубежные футболисты, тренеры. Упражнения на футбольную координацию. Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Замри-отомри». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 24 | Техника ведения мяча (скоростное ведение внутренней стороной стопы сильной ногой) | Упражнения на футбольную координацию.Игра «Замри-отомри». Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 25 | Техника ведения мяча (скоростное ведение серединой подъёма стопы сильной ногой) | Правила безопасного поведения во время занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 26 | Техника ведения мяча (скоростное ведение внешней стороной стопы сильной и слабой ногой) | Футбольный словарь терминов и определений.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Замри-отомри». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 27 | Техника ведения мяча (скоростное ведение внутренней стороной стопы сильной и слабой ногой) | Упражнения на футбольную координацию Игра «Замри-отомри». Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». . Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 28 | Техника ведения мяча (остановка мяча) | Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Замри-отомри». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 29 | Техника ведения мяча (ведение с изменением направления внешней стороной стопы сильной ногой) | Режим дня при занятиях футболом.Правила личной гигиены во время занятий футболом.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 30 | Техника ведения мяча (ведение с изменением направления внутренней стороной стопы сильной ногой) | Упражнения на футбольную координацию.Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Замри-отомри». Игра 1х1 - «Пересечение линии». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 31 | Техника ведения мяча (ведение с изменением направления серединой подъёма стопы сильной ногой) | Футбольный словарь терминов и определений.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Минное поле» с ведением мяча. Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 32 | Техника ведения мяча (ведение с изменением направления внешней стороной стопы сильной и слабой ногой) | Футбольный словарь терминов и определений.Упражнения на футбольную координацию. Игра «Замри-отомри». Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». | А- Б- И- |
| 33 | Техника ведения мяча (ведение с изменением направления внутренней стороной стопы сильной и слабой ногой) | Упражнения на футбольную координацию.Игра «Замри-отомри». Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
| 34 | Техника ведения мяча (ведение с изменением направления внутренней стороной стопы сильной и слабой ногой) | Упражнения на футбольную координацию .Игра «Замри-отомри». Игра «Охотники». Игра 1х1 - «Пересечение линии». Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке. | А- Б- И- |
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
