Спортивный инвентарь

Спортивный инвентарь

Выполнила:

Инструктор по физкультуре

Котикова Ксения Андреевна

Спортивный инвентарь – это все то, что применяется при занятиях спортом. Можно, конечно, заниматься спортом и без него, но с  инвентарем эффективность и разнообразность спортивных упражнений намного возрастает.

кегли  – это продолговатый, легкий, но в то же время устойчивый снаряд, предназначенный для сбивания мячом.

Скакалка-

спортивный снаряд для физических упражнений взрослых и детей. Представляет собой синтетический или кожаный шнур. Используется как один из спортивных снарядов в упражнениях по художественной гимнастике.

Обруч — спортивный тренажер кольцевидной формы. Используется как один из спортивных снарядов в упражнениях по художественной гимнастике.

Гантели   — спортивные снаряды для выполнения физических упражнений с отягощениями, направленных на развитие мышц, укрепление суставов и общей работоспособности организма.

Баскетбольный мяч — накачанный мяч для игры в баскетбол. Оранжевого цвета с рисунком из восьми вставок и черных швов.

Футбольный мяч — мяч, используемый для игры в футбол. Сшит из 32 многоугольников черного и белого цвета.

Волейбольный мяч  состоит из шести панелей кожи (естественной или искусственной), натянутой вокруг каркаса. Каждая панель состоит из трёх секций или рядов. Мяч может быть разноцветным или полностью белым.

Лыжи — приспособление для перемещения человека по снегу. Представляют собой две длинные (150—220 сантиметров) деревянные или пластиковые планки с заострёнными и загнутыми носками.

Шведская стенка —гимнастический снаряд из вертикальных стоек с поперечными округлыми перекладинами (лестница).

Гимнастический козел представляет собой сборную конструкцию, состоящую из корпуса, неподвижной опоры и 4-х выдвижных опор.

Гимнастические   кольца  – это спортивный снаряд, представляющий собой два  кольца , сделанные из жесткого материала, которые подвешиваются на определенной высоте и на индивидуальных тросах.

Штанга  — спортивный снаряд для поднятия веса в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге. Гриф разборной  штанги  имеет на концах втулки для закрепления нагрузки, состоящей из дисков (блинов) различной массы и замков.

Клюшка-спортивный снаряд, используемый в хоккее с шайбой для бросков, пасов и ведения шайбы. Так же клюшка есть для гольфа и для хоккея с мячом.

Фитбол  — это специальный  мяч , который используется во многих видах тренировок, включая реабилитационные мероприятия. Фактически с помощью  фитбола  можно стимулировать все мышцы, обеспечивающие стабильность и равновесие тела: брюшной пресс, поясничные мышцы, мышцы бедра и тазовые мышцы.

Спорт для жизни очень важен. Он здоровье всем дает. На уроке физкультуры Узнаем мы про него. Мы играем в баскетбол, И футбол, и волейбол. Мы зарядку делаем, Приседаем, бегаем. Очень важен спорт для всех. Он – здоровье и успех. Жизнь требует движения (Аристотель)