День здоровья
Цель: формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.
Задачи:
Программа Дня здоровья:
Линейка, посвященная дню здоровья.
Утренняя зарядка.
Мероприятия в спортивном зале и на спортивной площадке.
Ход проведения мероприятия:
(Под звуки спортивного марша учащиеся и педагоги школы выстраиваются у входа школы для открытия Дня здоровья)
Линейка, посвященная Всемирному дню здоровья
Слово для открытия спортивного праздника «день здоровья» предоставляется директору школы: Прокофьевой О.В.
Ведущий 1: Добрый день, дорогие друзья! 7 апреля, на всей планете люди отмечают Всемирный день здоровья. В этот день во всем мире проходят спортивные соревнования и праздники, чтобы дети всей планеты росли здоровыми и крепкими, смелыми и отважными, ловкими и сильными!
2 Ведущий: А почему такой день существует? Да, потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но, что, же такое здоровье?
1 Ведущий: Здоровье – это когда тебе хорошо!
2 Ведущий: Здоровье – это когда ничего не болит!
1 Ведущий: Здоровье – это красота!
2 Ведущий: Здоровье – это сила!
1 Ведущий: Здоровье – это гибкость и стройность!
2 Ведущий: Здоровье – это выносливость!
1 Ведущий: Здоровье – это гармония!
2 Ведущий: Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и веселым!
1 Ведущий: Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж!
2 Ведущий: Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую работу!
1 Ведущий: Здоровье – это когда ты радуешься жизни!
Ведущий 2: “Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля”.
Ведущий 1: Здоровье надо беречь, заботиться о нем с ранних лет. Об этом знают даже второклашки.
(Учащиеся 2 класса рассказывают стихотворение).
1 Ученик:
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2 Ученик:
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!
3 Ученик:
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
4 Ученик:
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
5 Ученик:
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!
6 Ученик:
Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить –
Научись его ценить!
Ведущий 1: Ребята! Все слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять свое тело. Ведь утро нужно начинать с зарядки. Для чего нужна зарядка?
(Учитель физкультуры командует: “На зарядку - становись!” и вместе со всеми учащимися, педагогами выполняет комплекс утренний зарядки под музыку – «Делайте зарядку!»).
Ведущий 2: Молодцы, ребята! Вижу, что многие из вас делают физзарядку, занимаются спортом.
Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем физкульт – ура!
Ведущий 1:
Приветствуем всех,
Кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
Мы будем здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны!
Ведущий 2: А теперь продолжаем день здоровья. И неважно, кто сегодня станет победителем. Главное – чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника. Атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Пусть дружба объединит Вас!
Прежде чем начать состязание прошу вас произнести клятву.
«Навеки спорту верным быть:
Клянемся!
Здоровье с юности хранить:
Клянемся!
Не плакать и не унывать:
Клянемся!
Соперников не обижать:
Клянемся!
Соревнования любить:
Клянемся!
Стараться в играх первым быть: Клянемся!»
Ведущий 1: Прошу капитанов команд получить маршрутные листы и отправиться по местам проведения этапов соревнования!
Спортивные тесты:
Участники соревнований:
В спортивных мероприятиях принимают участие учащиеся 1-10 классов, классные руководители и воспитатели, и другие педагоги школы.
Состав команды 10 человек (5 мальчиков и 5 девочек) могут быть запасные (производить замену можно на любом этапе, но мальчика на мальчика, а девочку на девочку).
Руководство проведением соревнований:
Общее руководство проведением дня здоровья осуществляет администрация школы, непосредственное руководство возлагается на учителей физической культуры, ответственного за здоровый образ жизни.
Условия проведения 5-10 классы: Соревнования проходят по 7 этапам (спорт.площадка).
прыжки в длину с места;
отжимания в упоре;
поднимание туловища (пресс);
наклоны туловища вперед (развитие гибкости);
вис на перекладине (подтягивания);
встречная эстафета;
вопросы о спорте и ФК.
1. Какого цвета олимпийский флаг? (Белый)
2. Сколько колец на олимпийском флаге? (Пять колец)
3. Какая страна является родиной Олимпийских игр? (Греция)
4. Через сколько лет проходят летние Олимпийские игры? (Через четыре года)
5. Какого цвета олимпийские кольца? (Синий, черный, красный, зеленый, желтый.)
6. Чем награждается чемпион современных Олимпийских игр? (Золотой Олимпийской медалью)
7. Девиз олимпийских игр? (Быстрее, выше, сильнее)
8. Кто был инициатором начала олимпийского движения? (П. Кубертен)
9. Принимают ли участие в олимпиаде дети до 16 лет? (Нет, только с 18)
10. Участвуют ли в олимпиаде женщины? (Да)
Условия проведения 1-4 классы: Соревнования проходят по 5 этапам (спортзал).
1. прыжки в длину с мест;
2. метание в цель;
3. посадка картофеля;
4. встречная эстафета;
5. пословицы.
Пословицы о здоровье:
В здоровом теле------здоровый дух
Человека лень не кормит, да ещё здоровье-------портит
Если хочешь быть здоров--------закаляйся
Болен - лечись, а здоров------ берегись
Главное, не красивым быть, а------здоровым
Курить здоровью ----вредить
Где здоровье, там и -----красота
Кто не болен, тот здоровью цены не----знает
Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял-----всё потерял
Чистота- половина-----здоровья
Определение победителей соревнований, награждение:
Победителей определяют по лучшим результатам и награждают медалями и дипломами.
Ведущий 1: Поздравляем!!!
Друзья! Несмотря на результаты сегодняшних состязаний, все участники и болельщики получили заряд бодрости и хорошего настроения!
Ведущий 2: Вот и закончился наш спортивный праздник, сегодня мы стали еще более сильными, выносливыми и смелыми. Мы желаем Вам, чтобы “День Здоровья” у вас был каждый день: и в школе, и дома. Растите крепкими, здоровыми и ловкими!
Ведущий 1: Ребята, всегда помните крылатые фразы: “Спорт и движенье – жизнь”, “В здоровом теле – здоровый дух! “Чтоб здоровым, сильным быть, нужно спорт, друзья, любить”. Мы желаем всем: “Будьте здоровы!”. До новых встреч на спортивных площадках!
Ведущий 2: Ребята! Наш День здоровья продолжается: вас ждут листки здоровья и экскурсии по экологическим тропам.
(Под звуки спортивного марша участники соревнований и болельщики выходят из зала)
492
99 969 
