Спортивный праздник. Всероссийский день здоровья

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя школа № 29»

муниципального образования город Норильск

663305, г. Норильск, ул. Павлова, д. 21 «А»

тел./факс 34-33-01 E-mail: moy29norilsk@yandex.ru

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК

«ВСЕРОССИЙСКИЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ»

Автор: Тарасова Светлана Ивановна

учитель физической культуры, высшей категории

МБОУ «Средняя школа № 29»

г.Норильск, Красноярский край

г.Норильск

СЦЕНАРИЙ

общешкольного спортивного праздника

«Всероссийский день здоровья»

Цель и задачи:

1. Формировать у обучающихся потребность в здоровом образе жизни.

2. Создавать условия для проявления индивидуальных качеств обучаемых в интересах команды.

3. Стимулировать желание школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Оборудование: оформленные красочно плакаты и рисунки детей.

Ход праздника

В 08.30 под звуки спортивного марша главный судья выводит команды на построение.

Главный судья сдает рапорт директору МБОУ «СШ № 29».

Ведущий предоставляет слово директору МБОУ «СШ № 29».

Главный судья подает команду: «На флаг РФ всем встать!». Звучит гимн РФ.

Ведущий. На спортивную площадку,

Приглашаю, дети, вас!

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас!

Ведущий представляет членов жюри.

Главный судья объявляет программу соревнований:

1-2 классы:

1 станция - Спортивный марафон (просмотр презентации «Подготовка и проведение игр «Сочи 2014».

2 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

3 станция – конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт»;

4 станция – «Пентатлон» (эстафеты);

5.станция – «Азбука безопасности» (просмотр мультипликационного фильма);

6 станция – подвижная игра «Два мяча».

3 классы:

1 станция - турнир по шашкам;

2 станция – Спортивный марафон (просмотр презентации «Подготовка и проведение игр «Сочи 2014».

3 станция – «Азбука безопасности» (просмотр мультипликационного фильма);

4 станция – подвижная игра «Два мяча»;

5 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

6 станция – конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт»;

7 станция - «Пентатлон» (эстафеты).

4 классы:

1 станция - подвижная игра «Два мяча»;

2 станция – турнир по шашкам;

3 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

4 станция – Спортивный марафон (просмотр презентации «Подготовка и проведение игр «Сочи 2014».

5 станция – «Азбука безопасности» (просмотр мультипликационного фильма);

6 станция – «Пентатлон» (эстафеты);

7 станция - конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

5 классы:

1 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

2 станция – игра Пионербол;

3 станция – турнир по шашкам;

4 станция – дартс (метание дротиков);

5 станция – Спортивный марафон (просмотр презентации «Ценности Олимпийского и паралимпийского движения «Сочи 2014».

6 станция – конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

6 классы:

1 станция – настольный теннис;

2 станция – Спортивный марафон (просмотр презентации «Ценности Олимпийского и паралимпийского движения «Сочи 2014».

3 станция – игра Пионербол;

4 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

5 станция – дартс (метание дротиков);

6 станция – конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

7 классы:

1 станция - конкурс «Движение – это жизнь»;

2 станция – настольный теннис;

3 станция - конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

4 станция – игра Пионербол;

5 станция – Викторина «За здоровый образ жизни»;

6 станция - дартс (метание дротиков);

7 станция - турнир по шашкам;

8 классы:

1 станция - дартс (метание дротиков);

2 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

3 станция - настольный теннис;

4 станция – Викторина «За здоровый образ жизни»;

5 станция – спортивная игра мини-футбол;

6 станция - турнир по шашкам;

7 станция - конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

9а класс:

1 станция - конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

2 станция – Викторина «За здоровый образ жизни»;

3 станция - конкурс «Движение – это жизнь»;

4 станция – настольный теннис;

5 станция – турнир по шашкам;

6 станция – спортивная игра Волейбол;

7 станция - спортивная игра Волейбол.

9б класс:

1 станция - турнир по шашкам;

2 станция – дартс (метание дротиков);

3 станция - Викторина «За здоровый образ жизни»;

4 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

5 станция – настольный теннис;

6 станция - спортивная игра Волейбол;

7 станция - конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

11а класс:

1 станция – Викторина «За здоровый образ жизни»;

2 станция – конкурс «Движение – это жизнь»;

3 станция - дартс (метание дротиков);

4 станция – турнир по шашкам;

5 станция – конкурс на изготовление эмблемы и слогана «Я выбираю спорт».

6 станция - настольный теннис;

7 станция - спортивная игра Волейбол.

Массовые мероприятия:

Конкурс «Движение – это жизнь»

1-4 классы

1. Вращение обруча вокруг туловища – за 30 секунд.

2. Приседание на двух ногах – за 30 секунд.

5-11 классы

1. Прыжки на скакалке - за 30 секунд.

2. «Пресс» - сгибание и разгибание туловища из положения лежа на спине – за 30 секунд. Исходное положение – лежа на спине, руки за головой, пальцы в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке.

«Пентатлон» (эстафеты)

«Пент» – пять, «атлон» - борьба. Эстафеты:

1. Проползти на животе, подтягиваясь на руках, по гимнастической скамейке.

2. Пронести большой теннисный мяч на теннисной ракетке.

3. Перепрыгнуть через стойку, проползти «рыбкой» под стойкой, снова перепрыгнуть через стойку.

4. Прыжок «пингвин» мяч зажат между коленей.

5. Бег с эстафетной палочкой на скорость.

Подвижная игра «Два мяча».

В подвижной игре участвуют 2 команды. У каждой команды по 1 волейбольному мячу. По сигналу команды перебрасывают мяч на сторону соперника. Выигрывает та команда, которая быстрее перебросит мяч через сетку и на стороне соперника будут находиться 2 мяча. Выигравшая команда получает 1 очко.

Игра Пионербол

В игре участвуют 2 команды в количестве 12 человек. Игра проводится по упрощенным правилам волейбола. Выигрывает та команда, которая набирает большее количество оков по трем партиям.

Спортивная игра Волейбол

В спортивной игре участвуют 2 команды в количестве 12 человек. Игра проводится по правилам волейбола. Выигрывает та команда, которая набирает большее количество оков по трем партиям.

Спортивная игра мини-футбол

В спортивной игре участвуют 2 команды.

Состав команды – 7 игроков (в том числе 2 запасных). В поле – 4 игрока и 1 вратарь.

Продолжительность игры – два тайма по 15 минут с перерывом 5 минут.

Число замен в ходе матча не ограничено. Игрок, которого заменили, может вновь вернуться на площадку, заменив любого игрока.

Игра проводится на площадке длиной 36–40 м, шириной 18–20 м с воротами 3×2 м.

Штрафной удар пробивается с 6 метров.

Запасные игроки вносятся в протокол до начала игры.

Дартс (метание дротиков)

Мишень устанавливается на высоте 1,73 м от пола на расстоянии 2,37 м.

Состав команды – весь класс.

Каждый участник имеет право сделать по два пробных подхода (2 дротика) и три зачетных (5 дротиков).

Победитель определяется по наибольшей сумме набранных очков. В случае равенства очков у двух и более участников преимущество определяется по:

лучшему броску;

лучшему подходу – сумме бросков трех дротиков;

сумме двух (трех и т.д.) лучших бросков.

Турнир по шашкам

Турнир проводится среди параллелей классов. Победителем является класс, который в командном зачете получает наибольшее число очков. 1 очко = выигрыш. Ничья =0,5 балла.

Настольный теннис

Игра проходит по правилам волейбола. Счет ведется до 21 очка. Побеждает игрок набравший 21 очко.

Проведение викторины «За здоровый образ жизни» (7-8 классы)

Задание

За 1 минуту написать как можно больше спортивных терминов на бук вы «Б» и «В» (приготовить лист и ручку). Затем ведущий их зачитывает и подсчитывает.

Перечислите виды спорта, которые вы знаете за 5 минут.

Проведение викторины «За здоровый образ жизни» (9, 11 классы)

Задание:

На ответ команде дается 1 мин 30 сек - 2 мин.

1.Какова продолжительность игры в гандболе у девушек? (50 минут)

2.Сколько игроков должно быть в гандбольной команде? (12: 10 игро­ков, 2 вратаря.)

3.Как называют бегуна на короткие дистанции? (Спринтер)

4.Каков размер ямы для прыжков в длину? (2,70 х 6,0 х 0,5 м.)

5.Какова ширина беговой дорожки? (125 см)

6.Каков вес гранаты для девушек? (500 г)

7.Как называется борьба на руках? (Армрестлинг)

8.В какой игре пользуются самым тяжелым мячом? (В баскетболе)

9.Как называется строй, в котором занимающиеся размещены на одной линии один возле другого? (Шеренга)

Игра со зрителями

(кто ответит первым)

1.Какова длина марафонской дистанции? (42 км 195 м)

2.Сколько фигур в шахматах? (32)

3.Какова ширина штанги гандбольных ворот? (8 см)

4.Чем отличается капитан от игроков в гандбольной команде? (Нашив­ка на груди (полоска темного цвета 1x5 см.)

5.Назовите разновидности лыж. (Гоночные, слаломные, прыжковые, туристские, охотничьи, водные.)

6.Кому принадлежат стихи: «Нет на свете прекрасней одежи, чем брон­за мускулов и свежесть кожи»? (В. В. Маяковский)

Построение команд. Подведение итогов. Награждение

Ведущий. Всем спасибо за вниманье,

За задор, за звонкий смех,

За огонь соревнованья,

Обеспечивший успех.

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь.

Говорим вам: «До свиданья,

До счастливых новых встреч!»

Под звуки спортивного марша команды покидают спортивный зал МБОУ «СШ № 29».

6