Тайм-менеджмент для школьника или управление временем

Тайм-менеджмент для школьника или управление временем

Выполнила: 

Мымрина Анна     

обучающаяся 4в (ЗПР) класса 

МБОУ «СОШ №23» 

Руководитель:                     

  Харина Марина Аликовна 

учитель начальных классов

«…что сделано несвоевременно, сделано понапрасну»  (Ф. Бэкон)

Цель моей работы:

Познакомиться с технологией

тайм-менеджмента

Задачи исследования :

1.Узнать, что такое тайм-менеджмент .

2.Провести опрос и сделать выводы о том, как одноклассники используют свое время

3.Изучить технологии управления временем на практике

4.Обобщить полученные данные и сделать вывод

Объект исследования:

время

Предмет исследования:

управление временем

5

Гипотеза:

Если применить технологии тайм-менеджмента на практике, то будешь успевать делать все, что задумал.

Методы исследования:

изучение, обобщение, наблюдение, опрос, сравнение, анализ

Тайм-менеджмент -

управление временем

Основные принципы

тайм-менеджмента для школьника.

• поставить перед собой цель;

• определить и устранить причины

нехватки времени;

• составить план;

• приступить к выполнению поставленных задач.

Календарик-пинарик

(раскрась по цветам )

Понедельник

7

Вторник

8

9

Среда

Четверг

10

Пятница

11

12

Суббота

Воскресенье

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

ночь

Делала уроки Гуляла Кушала Отдыхала

В школе Посещала кружок (секцию, музыкальную или др. школу)

Календарик-пинарик

(раскрась по цветам )

7

Понедельник

Вторник

8

9

Среда

Четверг

10

11

Пятница

Суббота

12

13

Воскресенье

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

ночь

Делала уроки Гуляла Кушала Отдыхала

В школе Посещала кружок (секцию, музыкальную или др. школу)

Режим дня

понедельник

6.30-7.00

подъем

7.00-7.20

вторник

7.20-8.50

6.30-7.00

завтрак

7.00-7.20

подъем

дорога в школу

среда

8.50-12.30

завтрак

школа

6.30-7.00

7.20-8.50

12.30-13.00

дорога домой

13.00-13.45

8.50-12.30

дорога в школу

7.00-7.20

подъем

школа

13.45-18.00

обед

12.30-13.00

7.20-8.50

завтрак

дорога домой

13.00-13.45

мои планы

8.50-12.30

18.00-18.45

дорога в школу

12.30-13.00

ужин

обед

13.45-17.00

18.45-21.00

школа

17.00-20.00

мои планы

13.00-13.45

мои планы

21.00-21.30

дорога домой

секция

13.45-18.00

обед

20.00-20.30

отбой

18.00-18.45

мои планы

ужин

20.30-21.30

четверг

6.30-7.00

отбой

ужин

18.45-21.00

пятница

подъем

21.00-21.30

7.00-7.20

мои планы

завтрак

6.30-7.00

7.20-8.50

отбой

7.00-7.20

дорога в школу

8.50-12.30

суббота

подъем

7.20-8.50

завтрак

школа

6.30-7.00

12.30-13.00

дорога в школу

дорога домой

7.00-7.20

8.50-12.30

13.00-13.45

подъем

обед

12.30-13.00

7.20-8.50

школа

13.45-17.00

завтрак

8.50-12.30

13.00-13.45

дорога домой

дорога в школу

17.00-20.00

мои планы

12.30-13.00

обед

секция

20.00-20.30

13.45-18.00

школа

13.00-13.45

20.30-21.30

ужин

дорога домой

18.00-18.45

мои планы

обед

отбой

ужин

18.45-21.00

13.45-17.00

21.00-21.30

17.00-20.00

мои планы

мои планы

отбой

20.00-20.30

секция

20.30-21.30

ужин

отбой

понедельник

учебные дела

важное

русский яз.

математика

30 /

1ч.20мин

ждут

полезные дела

30 /

окружающий

важное

литературное чт.

вторник

свободное время

20 /

ждут

анг.язык

полить цветы

русский яз.

важное

проветрить

комнату

30 /

математика

30 /

1ч.40мин

окружающий

ждут

литературное чт.

20 /

краеведение

среда

прибрать комнату

20 /

русский яз.

секция

математика

30 /

30 /

литературное чт.

1ч.40мин

краеведение

20 /

окружающий

помочь маме

четверг

20 /

литературное чт.

потрени ровать стойку

20 /

1ч.20мин

математика

анг.язык

пятниц а

русский яз.

30 /

30 /

полить цветы

анг.язык

50 мин

30 /

суб бот

ОРКСЭ

20 /

русский яз.

секция

30мин

анг.язык

сходить в магазин

вос

30 /

литературное чтение

уборка дома

20 /

секция

кино