Тема: «Причины плоскостопия и его профилактика», презентация

Районная научно – практическая конференция

младших школьников «Юный исследователь»

Причины плоскостопия

и его профилактика.

Выполнил: ученик 4 класса

МБОУ Новониколаевской СОШ

Матвеев Матвей Викторович

Руководитель: Гофман Любовь Сергеевна,

учитель начальных классов

I квалификационной категории

д. Новниколаевка, 2018 год.

Цель : выявление наличия плоскостопия у учащихся начальной школы и их мам и определение упражнений по его профилактике

Задачи:

познакомиться с понятием «плоскостопие»;

1

провести анкетирование детей и их мам с целью выявления степени информированности о плоскостопии;

2

провести исследование по выявлению плоскостопия у учащихся 3-4 классов и их мам;

3

сделать выводы;

4

предложить упражнения по профилактике плоскостопия.

5

• Объект: учащиеся начальной школы и их мамы

• Предмет: определение причин плоскостопия и упражнений по его профилактике
• Гипотеза: предполагаю, что информированность людей и упражнения по профилактике плоскостопия позволят снизить процент заболеваемости плоскостопием.
• Результат проекта:  информирование школьников и родителей учащихся о необходимости лечения плоскостопия, о методах профилактики и коррекции заболевания.
• Практическая ценность данной работы определяется возможностью её использования на уроках физкультуры, внеклассных мероприятиях по здоровьесбережению, родительских собраниях, а рекомендации позволят избежать тяжёлых последствий

Что такое плоскостопие?

Статическое плоскостопие - самый распространенный вид плоскостопия. Основными причинами возникновения его являются слабость мышечного тонуса (у детей), чрезмерное утомление в связи с длительным пребыванием на ногах при определенных профессиях (у взрослых).

Определение наличия плоскостопия по внешнему виду

Плантограмма- это метод определения плоскостопия по опечатку стопы

Результаты анкетирования

Информированность о плоскостопии Образ жизни

Знание упражнений для профилактики

плоскостопия и их выполнение

Рекомендации:

• умеренные упражнения для мышц ног и стоп (смотри ниже);
• ежедневные прохладные ножные ванны;
• хождение босиком по траве, по мелкой гальке, по песку;
• носить правильную обувь, подбирать ее правильно по размеру;
• не переносить слишком большие грузы;
• уменьшить свой вес;
• следить за походкой;
• соблюдать правила личной гигиены;

Упражнения для профилактики плоскостопия  

Список литературы

1 .Васильева, Александра. Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения / Александра Васильева. - М.: ИК "Крылов", 2011. - 160 c.

2. Виды плоскостопия.

[ Электронный ресурс]//

Иллюстративный материал

3. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия у детей и взрослых

[ Электронный ресурс]//

http://osteocure.ru/uprazhneniya/profilaktika-ploskostopiya.html

4 . Болтрукевич С.И, Тишковский. В.Г. Комплексная диагностика и ортопедическая коррекция патологии стоп. Б., 2003.

5. Упражнения для предупреждения плоскостопия.

[ Электронный ресурс]//

Иллюстративный материал