Тематическая беседа " Отдых всей смьей"

Объединение « Мастерская фоамирана»

Педагог: Шевченко О.А.

Тематическая беседа : « Отдых всей семьей»

Цель:

- формировать стремление к ведению здорового образа жизни;

- воспитывать желание и интерес проводить свободное время в семье.

 Беседа

Педагог:

- Что нужно человеку для семейного счастья - дом, дача, машина…, добрые хорошие отношения, понимания, любовь.

- А что такое досуг - досуг – это свободное время, которым человек распоряжается по своему выбору и усмотрению.

- Что включает в себя досуг - просмотр телепередач, прослушивание радио, музыки, чтение книг, встречи с друзьями, посещение библиотек, театров, турпоходы, занятие спортом и т.

- Досуг бывает активный и пассивный. Активный досуг это – подвижные игры, спорт, прогулки, походы, экскурсии. Пассивный досуг это – чтение книг, просмотр телепередач, прослушивание музыки, сон и т.д. Какой отдых приносит пользы больше для здоровья (активный).

Он укрепляет наше здоровье, закаливает организм, развивает выносливость, волю, активный досуг благоприятен для человека. Что может помешать нам, быть здоровыми (вредные привычки – курение, алкоголь и т.д.)

А вот пассивный досуг бывает полезен после занятия физическим трудом для того чтобы восстановить силы. Это кратковременный отдых.

Как вы думаете, для чего необходимо знать, как правильно организовывать отдых в семье? (В первую очередь для сплочения (укрепления, воссоединения) семьи! Чтобы семья оставалась всегда благополучной и полной! А также, для укрепления здоровья!)

-Психологи доказали, что те семьи, у которых есть общие интересы, являются более дружными и крепкими. Нам известно, что только в дружной семье не будет никогда места для вредных привычек (алкоголизма, курения, наркомании). Стоит обратить на это внимание, чтобы изменить что-то к лучшему конкретно в вашей семье.

-Пассивным отдыхом еще можно назвать спокойный отдых на природе (на пляже, у костра) или дома:

-Разумно всегда сочетать активный отдых с пассивным одновременно!

Формы организации семейного досуга:

1.Совместная прогулка

-Где можно прогуляться с семьей?

-На чем или на ком можно прогуляться?

Можно прогуляться в парк, в лес, к реке, на праздник под открытым небом, на велосипедах.

2.Отдых на природе

-Как можно отдохнуть на природе? (Можно пособирать грибы, ягоды, сходить на рыбалку, устроить пикник, игры и состязания на свежем воздухе.

-Это одновременно и прогулка, и семейное общение, и получение знаний об окружающей нас среде.

3.Семейная фотосессия

Для сохранения традиций и семейных ценностей совместные фотографии играют огромную роль. Фотосессию можно осуществить как на природе, так и дома или в профессиональной студии. Съездить к бабушке с дедушкой.

4.Совместный поход в тренажерный зал

-Какие спортивные залы можно посетить с семьей? (после ответов учащихся открываются изображения на слайде и проговариваются возможные виды спортивных залов).

-Это один из интересных вариантов вида отдыха с семьей, который будет полезен как для тела, так и для души. Выберите такой тренажерный зал, чтобы каждый член семьи нашел занятие интересное именно для него: лечебная физкультура, теннис, баскетбол, бассейн, а также, чтобы вы смогли оставить детей под надежным присмотром детских тренеров.  

5.Поход в культурное учреждение

-Какое культурное учреждение мы можем посетить всей семьей?

Кинотеатр, цирк, музей, театр.

6.Экскурсии

-На экскурсию можно отправиться по своему родному городу – наверняка осталось много мест, где вы еще не бывали, например, к интересным памятникам:

7.В плохую погоду:

Совместный просмотр любимых фильмов дома.

Семейные конкурсы с объявлением победителя: приготовление вкусных блюд, конкурс на лучшую фотографию, рисунок и т.д.

Можно найти все интересные семейные фотографии и сделать на компьютере фото-презентацию с заставками.

Спокойные игры с детьми.