Теоретическая-методическая защита

1слайд Здравствуйте, уважаемые коллеги! Я представляю вашему вниманию выступление на тему: «Будь готов- всегда готов!»(развитие физических качеств и подготовка к выполнению норм комплекса ВФСК ГТО)

2слайд Готов к труду и обороне. Цель:
Повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения
Задачи:
Увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом;
Повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни граждан;
Формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, ведении здорового образа жизни;
Повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
Модернизация системы физического воспитания и системы развития массового детско-юношеского, школьного и студенческого спорта

3-5слайд Структура комплекса ГТО имеет 5ступеней)

Ступени Комплекса:
✓«Играй и двигайся» (6-8 лет)
✓«Стартуют все» (9-10 лет)
✓«Смелые и ловкие» (11-12 лет)
✓«Олимпийские надежды» (13-15 лет)
✓«Сила и грация» (16-17 лет)
✓«Физическое совершенство» (18-29 лет)
✓«Радость в движении» (30-39 лет)
✓«Здоровое долголетие» (40-70 лет и старше)

6слайд Подготовка школьников к выполнению государственных требований ВФСК ГТО предусматривает Испытания (тесты)комплекса предусматривает:

1. Челночный бег 3х10 м.
   2. Бег 30, 60, 100м.
   3. Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000м.
   4. Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега.
   5. Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах, рывок гири, сгибание и разгибание рук, в упоре лежа, поднимание туловища из положения, лежа на спине.
   6. Наклон вперед из положения, стоя на полу или гимнастической скамье.
   7. Метание спортивного снаряда в цель и на дальность.
   8. Плавание 10, 15, 25, 50м.
   9. Бег на лыжах, либо кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10км.
   10. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения, сидя и положения стоя.
   11. Турпоход.

Методические рекомендации по проведению: проводится в соревновательной обстановке.
На этапах подготовки и выполнения осуществляется медицинский контроль.
Перед тестированием проводится общая разминка участников
Начинать тестирование с наименее энергозатратных видов испытаний (тестов) и предоставлении участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов.

7слайд ГТО предусматривает Обязательные испытания:
- по определению уровня развития скоростных возможностей;
-по определению уровня развития выносливости;

-по определению уровня развития силы;
- по определению уровня развития гибкости.

Испытания по выбору.
- по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей;
- по определению уровня развития координационных способностей;
- по определению уровня овладения прикладными навыками

8слайд Урочная и внеурочная деятельность

Своеобразным каналом внедрения физической культуры в быт каждого ребёнка являются урочная и внеурочная деятельность. Урочные и внеурочные занятия тесно связаны между собой, так как невозможно развивать в полной мере физические качества на уроке, поэтому использую внеурочную деятельность. Программы составленные мною ,а также других авторов для эффективной подготовленности учащихся к выполнению норм и требований ВФСК ГТО

9слайд. Участие учителя в модернизации образовательного процесса средствами инновационной работы

1. В соответствии с распоряжением Правительства Тюменской области от 22.10.2012 №2162-рп реализую программы, направленные на углубленную подготовку обучающихся по естественнонаучному циклу, направленные на развитие одаренности детей, в нынешнем году участвую в областной площадке по внедрению новых ФГОС в 5классе.

10слайд. Тема моей самообразовательной работы :

« Формирование компетенций личностного самосовершенствование учащихся на уроках физической культуры и во внеурочной деятельности. Цель:создание условий для укрепления физического и нравственного здоровья, формирование основ здорового образа жизни.

Задачи, которые решаю:

1.Приобщить обучающихся к спорту, к регулярным занятиям физическими упражнениями;

2.Обучать учащихся жизненно необходимыми двигательными умениями и навыками;

3.Воспитать потребность в здоровом образе жизни, нравственных и волевых качеств, сознательности и самостоятельности к занятиям физическими упражнениями в повседневной жизни;

4.Формировать основы знаний о физической культуре и спорте.

11,12слайд.Формы работы, которые использую -соревнования, спортивные секции, игры на перемене, спортивные праздники, сдача норм ГТО и др.

13слайд.Основные мероприятия здоровьесберегающей деятельности:

1.регулярные занятия физической культурой и спортом:

2.физкультурно-оздоровительные;

3.внеурочная работа по спорту;

4.система просветительской работы по здоровьесбережению;

5.повышение уровня образованности в области спорта.

14,15,16,17 слайд.(Мониторинг состояния здоровья обучающихся)

Благодаря слаженной работы улучшилось состояние здоровья обучающихся, позитивная динамика учебных достижений и внеурочной деятельности, возрос интерес к предмету.

18слайд. В рамках выполнения плана по физической культуре в школе за 2021-2022 уч. год проведено 12 товарищеских встреч по разным видам спорта, 45человек сдали нормы ГТО, награждены грамотами и медалями -60чел. В нынешнем учебном году приступили к сдаче норм -50чел. Совершенствую работу с одаренными детьми, используя информационные технологии, дистанционные конкурсы и т.д.

18,19,20,21,22слайд.Результаты , достижения на слайдах.

23,24 слайд. Всероссийская олимпиада школьников. Результаты за 3года показали динамику роста по физической культуре.

25слайд.(Комплекс ГТО) Комплекс ГТО - один из тех средств, стимулирующий всестороннюю физическую подготовленность школьников, является той формой, благодаря которой дети приобщаются к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Вовлекая молодых людей в массовое физкультурное движение и открывая многим дорогу в большой спорт, тем самым, вносит огромный вклад в развитие и укрепление здоровья.

26,27,28слайд .Спасибо за внимание!