Тест "Волевой самоконтроль"

№

Вопрос

Да

Нет

1

Если что-то не клеится, у меня нередко появляется желание бросить это дело.

2

Я не отказываюсь от своих планов и дел, даже если приходится выбирать между ними и приятной компанией.

3

При необходимости мне не трудно сдержать вспышку гнева.

4

Обычно я сохраняю спокойствие в ожидании опаздывающего к назначенному времени приятеля.

5

Меня трудно отвлечь от начатой работы.

6

Меня сильно выбивает из колей физическая боль.

7

Я не всегда стараюсь выслушать собеседника не перебивая, даже если не терпится ему возразить.

8

Я всегда «гну» свою линию.

9

Если надо, я могу не спать всю ночь напролёт (например, работа, дежурство) и весь следующий день быть в «хорошей форме».

10

Мои планы слишком часто перечёркиваются внешними обстоятельствами.

11

Считаю себя терпеливым человеком.

12

Не так-то просто мне заставить себя хладнокровно наблюдать волнующее зрелище.

13

Мне редко удаётся заставить себя продолжать работу после серии обидных неудач.

14

Если я отношусь к кому-то плохо, мне трудно скрывать свою неприязнь к нему.

15

При необходимости я могу заниматься своим делом и в неудобной, неподходящей обстановке.

16

Мне сильно усложняет работу сознание того, что её необходимо во что бы то ни стало сделать к определённому сроку.

17

Считаю себя решительным человеком.

18

С физической усталостью я справляюсь лучше, чем другие.

19

Лучше подождать только что ушедший лифт, чем подниматься по лестнице.

20

Испортить мне настроение не так-то просто.

21

Иногда какой-то пустяк овладевает моими мыслями, не даёт покоя, и я никак не могу от него отделаться.

22

Мне труднее сосредоточиться на задании или работе, чем другим.

23

Переспорить меня трудно.

24

Я всегда стремлюсь довести начатое дело до конца.

25

Меня легко отвлечь от дел.

26

Я замечаю иногда, что пытаюсь добиться своего наперекор объективным обстоятельствам.

27

Люди порой завидуют моему терпению и дотошности.

28

Мне трудно сохранить спокойствие в стрессовой ситуации.

29

Я замечаю, что во время монотонной работы невольно начинаю изменять способ действия, даже если это порой приводит к ухудшению результатов.

30

Меня обычно сильно раздражает, когда «перед носом» захлопываются двери уходящего транспорта или лифта.