Презентация урока на тему: "Удары по недвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы".

Тема занятия: «Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы».

Группа: 2004 г.р.

Выполнил:

Тренер -преподаватель

Павлюченков А.В .

Гатчина 2014г.

• Способствовать воспитанию у ребят потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом, развивать морально-волевые качества средством игры в футбол.

• Изучение ударов по неподвижному мячу и катящемуся мячу внутренней стороной стопы.
• Закрепление остановок мяча внутренней стороной стопы.
• Отработать удары в игре «Квадрат» и двусторонней учебной игре.
• Воспитывать морально - волевые качества у спортсменов, чувство коллективизма.

г.Гатчина ул.Рысева 32 а

• Состав учебной группы: 18 человек
• Место проведения: стадион «ФОК Мариенбург»
• Спортивный инвентарь: мячи футбольные , фишки, секундомер, свисток , манишки , ворота.

• : групповой, поточный.
• : словесный, наглядный, практический, игровой.

Вводная часть

Содержание

Дозировка

1.Построение , приветствие

2.Исмерение ч.с.с.

(кол-во ударов в минуту)

3. Задачи урока

Организационно-методические указания

-Изучение ударов по неподвижному

мячу и катящемуся мячу внутренней

стороной стопы.

-Закрепление остановок мяча

внутренней стороной стопы.

-Отработать удары в игре «Квадрат» и

двусторонней учебной игре.

2 мин.

-Быстрое построение

-Запомнить ЧСС на начало тренировки

Содержание

Дозировка

Подготовительная часть

1.Медленный бег с короткими интервалами

отдыха

2.Общеразвивающие упражнения

Организационно-методические указания

13 мин.

3 мин.

10 мин.

Бежим вместе группой по сигналу переходим на ходьбу

8 упражнений с мячом

Основная часть

Содержание

Дозировка

Удар по неподвижному и

катящемуся мячу

внутренней стороной стопы

Удар по неподвижному мячу

1.Размахивание бьющей ногой вперед с поворотом стопы на 90 градусов.

2.С шагом и постановкой опорной ноги. Имитация удара с поворотом стопы бьющей ноги.

3.Выполнять удары по неподвижному мячу с места внутренней стороной стопы в парах с расстояния 6-8 метров.

4.Выполнять удары по неподвижному мячу с одного или нескольких шагов прямого разбега

Удар по катящемуся мячу

Организационно-методические указания

60 мин.

20 мин.

6мин.

4 мин.

5мин.

5 мин.

Во время удара нога ставится в 10-12 см сзади сбоку от мяча.

Носок стопы бьющей ноги несколько приподнят.

Положение бьющей ноги в момент удара сохраняется и во время проводки.

Мяч направляем точно партнеру, ставя стопу на 90

по отношению к мячу

Удары выполнять правой и левой ногой.

Содержание

Дозировка

Упражнения для обучения.

Работа в парах

1.Удары внутренней стороной стопы стоя на месте.

2.То же, но расстояние между партнерами то увеличивается, то уменьшается.

3. Передача мяча друг другу, двигаясь параллельно линии поля.

Закрепление остановок мяча внутренней стороной стопы.

Упражнения для закрепления:

1.Остановки на месте.

2. Остановки в движении.

3.Отработать удары в игре «Квадрат».

3.Двусторонняя учебная игра

Организационно-методические указания

10 мин.

.

3мин.

3мин.

4мин.

15мин.

5

5

5

15

В момент удара носок бьющей ноги поворачивается на 90 градусов по отношению к направлению удара.

Направлять удар к центру мяча.

В момент соприкосновения мяча и стопы нога отводится до уровня опорной ноги.

Останавливаем мяч,

передаем внутренней стороной стопы .

Заключительная часть

Содержание

Дозировка

1.Восстановление дыхания:

- Медленная ходьба с различными движениями ног и рук.

- Упражнения на внимание и координацию.

2. Проверка Ч.С.С.

3. Подведение итогов

Организационно-методические указания

15 мин.

4мин.

1мин .

10 мин.

Спина прямая, вдох, выдох

Следим за счетом

Обратить внимание на восстановление пульса, после тренировки

Обратить внимание уч-ся на недостатки при ударах по мячу. Индивидуальные задания для исправления и совершенствования ударов.

Планируемый результат занятия

- Добиться правильного выполнения технических элементов

- Закрепить технику выполнения ударов по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы в игре «Квадрат» , а так же в учебно-тренировочной игре.

- На основе вышесказанных положений определяется результативность занятия. Тренер визуально оценивает способности футболистов и улучшение техники.

Испульзуемая литература:

1.Алиев Э.Г. , Андреев С.Н. «Футбол в школе»

// Советский спорт Москва 2009//

2.Кузнецов А.С. «ФУТБОЛ настольная книга детского тренера» // Профиздат Москва 2011 // .

3.Чирва Б.Г. «Футбол методика совершенствования техники

эпизодов игры»

// СпортакадемПРЕСС2009 //

Спасибо за внимание!