Веселые старты.

Веселые старты

Эстафеты

( команды по 6 человек)

1. Разминочная эстафета (бег от линии старта до конуса и обратно, эстафету передаем ладошка в ладошку)

2. Мяч над головой (передаем мяч над головой следующему игроку назад, последний игрок бежит до обруча, где лежит другой мяч, уложит свой и берет другой возвращается вперед колонны и передает мяч над головой другому игроку назад)

3. Ведение мяча ногой (первый участник ведет футбольный мяч нагой обводит лежащий обруч и конус и возвращается назад передает мяч-эстафету другому участнику)

4. Каракатица (участник передвигается на руках и ногах вперед ногами и спиной к полу до конуса обратно бегом)

5. Эстафета с обручами (участник стартует, подбегает к обручу лежащему на полу, поднимает и пролезает через обруч обегает конус и возвращается к старту и передает эстафету)

6. Смешанная эстафета с метанием мячей (участник продвигается по лачке с помощью рук на животе по скамейке пролазит в обруч добегает до места где лежат мячики , берет мяч и кидает в корзину, если не попадает, подбирает мяч возвращается на место метания и повторят попытку, после попадания оббегает корзину, возвращается и передает эстафету)

7. Эстафета «Мы вместе» (первый участник стартует, оббегает конус возвращается, берут второго за руку вдвоем оббегают конус возвращаются, берут третьего и т.д.)