Внутришкольный мониторинг 5 класс 3 четверть

Вопросы по лыжной подготовке и волейболу для учащихся 5 класса

1. На сколько групп подразделяются лыжные ходы?

а) две

б) три

в) четыре

г) пять

д) шесть

2. Назовите основной принцип подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные:

а) по варианту работы рук

б) по варианту работы ног

в) по длине проката

г) по скорости передвижения

д) все ответы верны

3. Какой из названных одновременных ходов не существует в классификации?

а) бесшажный

б) одношажный

в) двухшажный

г) четырехшажный

д) все ответы верны

4.Какая стойка обеспечивает наибольшую устойчивость при спуске?

а) низкая

б) высокая

в) основная (средняя)

г) стойка отдыха

д) нет такой стоики

5. Во время урока по лыжной подготовке у занимающихся начали мерзнуть ноги.  Назовите последовательность правильных действий:

а) сняв лыжи, сделать небольшую пробежку

б) уменьшить скорость передвижения

в) увеличить скорость передвижения

г) развести костер и обогреть ноги

д) выполнить энергичные махи руками и ногами

6.Спуску на лыжах надо начинать учиться:

а) на пологих склонах в основной стойке с палками;

б) на пологих склонах в низкой стойке без палок;

в) на крутых склонах в низкой стойке без палок;

г) на пологих склонах в основной стойке без палок.

7. Подъем «полуёлочкой» выполняется:

а) ступающим шагом прямо на склон;

б) ступающим шагом наискось склона;

в) скользящим шагом прямо на склон

г) скользящим шагом наискось склона.

8. Игра « Волейбол» появилась в:

а) В Великобритании;

б) в США;

в) В Италии;

г) во Франции.

9. Игра «Волейбол» появилась в:

а) 1905 году;

б) 1870 году;

в) 1915 году;

г) 1895 году.

10. Каков размер волейбольной площадки?

а) 19х8;

б) 18х9;

в) 12х6;

г) 24х12.

11. Что делать при ушибе в первую очередь?

а) намазать ушибленное место мазью;

б) положить холодный компресс;

в) перевязать ушибленное место бинтом;

г) намазать ушибленное место йодом.

12. Физкультминутка это…?

а) способ преодоления утомления;

б) возможность прервать урок;

время для общения с одноклассниками;

г) спортивный праздник.

13. Как переводится слово «волейбол»?

а) Летящий мяч;

б) падающий мяч;

в) мяч в воздухе;

г) вольный мяч.

14 В какие цвета окрашены олимпийские кольца_________________________________________________

15. Назовите высоту волейбольной сетки для юниоров ________________________________________

Ответы:

1 А

2 А

3 Г

4 В

5 Д

6 Г

7 Б

8 Б

9 Г

10 Б

11 Б

12 А

13 А

14 Синий Европа Черный Африка Красный Америка Желтый Азия Зеленый Австралия.

15  Девушки 210, юноши 220