Внутришкольный мониторинг 5 класс 4 четверть

1. Какие виды упражнений входят в легкую атлетику? Укажите не правильный ответ.

а) бег;

б) прыжки;

в) подвижные игры;

г) спортивная ходьба;

д) метание.

1. Напишите виды бега.

2. Сколько фаз в беге?

а) 1;

б) 4;

в) 2;

г) 3.

1. Что входит в состав опорно-двигательной системы?

а) мышцы;

б) нервы;

в) скелет;

г) кровь.

1. Как звучит девиз Олимпийских игр?

а) «быстрее, выше, сильнее»;

б) « быстрее, дальше, выше»;

в) «будь всегда первым»;

г) «спорт, здоровье, радость».

1. Что мы понимаем под выражением «здоровый образ жизни».

а) Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом;

б) Активную деятельность, направленную на улучшение и сохранение здоровья;

в) Активный интерес к спортивным достижениям и состязаниям.

1. Какие упражнения включаются в разминку почти во всех видах спорта?

а) упражнения на развитие выносливости;

б) упражнения на гибкость и координацию движений;

в) бег и общеразвивающие упражнения.

1. Недостаток, какого витамина ведет к ухудшению зрения и может стимулировать возникновение так называемой «куриной слепоты»?

а) «А»;

б) «В₁»;

в) «С»;

г) «Д».

1. Особо важное значение разминка приобретает при воспитании:

а) быстроты;

б) гибкости;

в) выносливости;

г) силы.

1. Быстрота является одним из важнейших физических качеств. Что это такое?

а) показатели бега на короткие дистанции;

б) способность много раз повторять заданное движение;

в) способность быстро реагировать на сигнал и быстро перемещаться.

1. В каком году была создана Международная федерация баскетбола?

а) 1934;

б) 1933;

в) 1932г.

1. Какое воздействие на организм человека имеет игра в баскетбол?

а) комплексное воздействие;

б) целенаправленное воздействие;

в) индивидуальное воздействие.

1. Какие основные приемы игры в баскетбол вы знаете? Перечислите.

2. В каком году впервые появился волейбол?

а) 1895г.;

б) 1892г.;

в) 1894г.

1. Чем первоначально играли в волейбол?

а) шаром;

б) резиновой камерой;

в) мячом.

1. Какие качества развиваются в игре волейбол?

а) прыгучесть, ловкость, сила, координация;

б) быстрота, ловкость, гибкость;

в) сила, быстрота, прыгучесть.

1. Какая страна является Родиной футбола?

а) Франция;

б) США;

в) Англия;

г) Италия.

1. Перечислите основные приемы игры футбол?

2. Сколько времени длится тайм?

а) 50 мин.;

б) 45 мин.;

в) 30 мин.;

г) 60 мин.

1. В каком году наши футболисты стали победителями Олимпийских игр в Мельбурне?

а) 1956г.;

б) 1960г.;

в) 1952г.