Старт осенних олимпиад для учителей, учеников и дошкольников! Специальные наградные, результаты сразу, комфортное участие.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 05.05.2025 22:36

Антонюк Виталий Иванович

учитель физической культуры и ОБЗР

60 лет

223 151

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия,

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Волейбол. Техника передачи мяча над головой. Техника и тактика групповых действий в нападении

Категория: Физкультура

15.01.2025 06:29

Просмотр содержимого документа
«Волейбол. Техника передачи мяча над головой. Техника и тактика групповых действий в нападении»

ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА

Класс: 10

№ занятия: 55

Дата: 20.02.2022г.

Тема: Волейбол. Техника передачи мяча над головой. Техника и тактика групповых действий в нападении.

Цели:

Обучающая: Обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
Развивающая: Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
Воспитательная: Воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Оборудование: Волейбольная сетка ,мячи волейбольные.

№	Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания
1	Подготовительная часть	13-15 мин
	1. Построение. Рапорт физорга. 2. Сообщение задач урока. 3. Краткий инструктаж по Т.Б. 4. Разновидности бега по залу(стадиону): - с высоким подниманием бедра; - с захлестыванием голени назад; - спиной вперед; - приставным шагом 5. Комплекс ОРУ на месте		Обратить внимание на внешний вид учащихся и на готовность к уроку. Организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки.
2	Основная часть	25-27 мин
	1.Специальные упражнения волейболиста. 2.Прием и передача мяча в парах на месте. 3.Передача мяча над головой. 4.Индивидуальные тактические действия в защите после приема подачи. 5.Учебная игра волейбол.		Обратить внимание на технику выполнения упражнений.
3	Заключительная часть	мин
	1. Упражнения на восстановление дыхания. 2. Подведение итогов урока. 3. Домашние задание.		Ходьба в медленном темпе (дистанция 2 шага).