Воспитательский час "Пирамида здоровья".

Цель: систематизация и обобщение знаний о безопасном и здоровом питании.

Задачи:

1. Формирование здорового образа жизни

2. Закрепить у детей знания о законах здорового питания; убедить их в необходимости и важности соблюдения режима питания; учить детей выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания.

3. Воспитывать негативное отношение к вредным для организма продуктам питания.

Оборудование: мультимедийный проектор, ПК, схема «Здоровье», таблички с названием вредных и полезных продуктов, раздаточный материал (продукты питания), памятка «Золотые правила питания».

ХОД ЗАНЯТИЯ

1.Орг. момент

Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я желаю вам всем здоровья.

2.Вступительная часть

- Прежде чем объявить тему нашего занятия, я задам вам несколько вопросов

-Вы любите болеть? Почему?

- Почему болеть – плохо?

-Значит, здоровым быть лучше.

- Ребята, как вы думаете, что нам необходимо, чтобы быть здоровым: бегать, прыгать, играть, заниматься любимым делом? (Нам нужно здоровье.)

- В русской народной пословице говорится «Здоровье за деньги не купишь». Как вы понимаете эти слова? (1 слайд)

Работа со схемой «Здоровье». (2 слайд).

Игра: «Вершки и корешки»

Дети встают возле своих парт. Если мы едим то, что находится под землёй, то вы приседаете, если же мы едим, то , что находится над землёй, то вы встаёте на носочки и поднимаете руки вверх.

Морковь Яблоки Картофель Огурец Свёкла Помидор Лук репчатый Арбуз Чеснок

Редиска Клубника Капуста

Выберите продукты, которые полезны для вас: рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб.

Разговор о вредных продуктах: назовите вредные продукты.

1.Ребята, а вы любите кушать эти продукты?

2.А как вы думаете, полезны ли они?

3.А почему их называют вредными продуктами

Да, дети, эти продукты вредны для вашего здоровья, потому что в них добавлены

искусственные вещества: подсластители, ароматизаторы, различные красители и нет

никаких витаминов, микроэлементов, которые так необходимы вашему растущему

организму.

Вывод: Питание должно быть полезным

Работа в рабочей тетради «Разговор о правильном питании», стр. 8-9, стр11.

Высадка в горшочки лука.

Рефлексия.

-Скажите, пожалуйста, какие выводы вы сделали на сегодняшнем занятии?

-Какою еду лучше есть?

- Как нужно питаться?

-Спасибо за ответы.