СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Воздействие курения на организм человека

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Врожденной потребности в табаке у людей нет.Как правило,первая сигарета вызывает головокружение,кашель,тошноту,учащение сердцебиения и другие неприятные ощущения.Казалось бы,первая сигарета сама подает сигнал тревоги,но именно прихоть(желание казаться взрослым,независимым,самостоятельным,равным в кругу курильщиков)заставляет человека преодолевать естественное отвращение к табаку и закуривать снова и снова.При повторном курении токсическое действие табачного дыма ослабевает и на смену приходит ощущение эйфории. Известно,что в Европу табак привезли матросы Колумба.В1992г европейцы отметили печальную дату- 500летие своего приобщения к курению.Курение табака-это наиболее тесный и пагубный контакт компонентов табака с тканями дыхательных путей. Пассивное курение. Курение приносит вред здоровью не только самих курильщиков.Некурящие люди,находясь в одном помещении с курящими,вынуждены вдыхать табачный дым ,становясь пассивными курильщиками.Установлено,что человек,находящийся в течении одного часа в накуренном помещении, «выкуривает» приблизительно 2 сигареты.Действию пассивного курения наиболее подвержены дети. Подростки и курение. Современная статистика говорит о том,что у нас почти 17% молодежи начинает курить с 8-9 летнего возраста.В старших классах уже более 50% курящих юношей и 28%-девушек.Подростки начинают курить из любопытства и желания продемонстрировать свою взрослость,удаль,импозантность. У курящих подростков ухудшается состояние нервной системы,появляется повышенная возбудимость,раздражительность.На 5-7% снижается память и концентрация внимания.Учиться становиться труднее.Кроме того,курящему подростку никогда не стать классным спортсменом. Необходимо помнить,что сигарета-это ворота к наркомании.По данным ВОЗ,в мире сегодня приблизительно 1,1 млрд.курильщиков.В среднем их жизнь короче на 8-10 лет,чем у некурящих. Всего за несколько лет пагубной привычки настоящего курильщика узнать уже нетрудно:сухая кожа,серовато-желтый цвет лица,пожелтевшие зубы,неприятный запах изо рта ,хрипловатый голос,подчеркнутые морщинки на лице.Все это-признаки преждевременного увядания,никотиновая косметика. Курение не просто дань моде или вредная привычка.Это-настоящее хроническое отравление организма. Отказ от курения и неумеренного потребления алкоголя-это один из главных путей к оздоровлению человечества. Даже очень убедительный и подробный рассказ о вреде курения табака вряд ли сформулирует устойчивое мнение отрицания и неприятия курения у современных подростков.Теперь этого не достаточно.Следует всеми объединенными силами педагогов,родителей,врачей,общественности выступить против лавины пагубной рекламы табачных изделий,против постоянных демонстраций «красивой жизни» с сигарой в одной руке и рюмкой в другой,против навязываемой липкой порочной моды,где не осталось места ни здоровью,ни морали,ни совести для детей,вступающих в жизнь. Кто медлит упорядочить свою жизнь,подобен тому простаку,который дожидается у реки,когда она пронесет все свои воды .