СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

"Вперёд мужчины "

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тематический урок по физической культуре посвященный празднику 23 февраля

Просмотр содержимого документа
«"Вперёд мужчины "»

Занятие на тему «Вперёд мужчины»


Цель: расширять представления детей об общенародном празднике, посвященном Вооружённым Силам России; формировать чувство патриотизма; готовить ребят к защитникам Отечества.


Оборудование и инвентарь: мячи, кегли, мел, листы бумаги, стулья.


Ход занятия

I Организационный момент

Ночью вьюга бушевала и метелица мела,

А с рассветом нам тихонько папин праздник принесла.

И сегодня над широкой белой скатертью полей

Сверху видны самолёты наших воинских частей

Папин праздник – главный праздник

Всех мальчишек и мужчине.

Мы мальчишке наших любим, уважаем от души!

Защищать всегда нас будут, хоть пока коротыши!

II Вводная часть

«Мы пока ещё ребята»

  1. Мы пока ещё ребята

Подрастём - пойдём в солдаты.(2р.)

(Ходьба с высоким подниманием колен)

  1. Будем Родине служить,

Чтоб под мирным небом жить. (2р.)

(Ходьба с движениями. Руки вверх – хлопок; руки за спину – хлопок)

  1. А пока мы – малышки,

Озорные коротышки. (2р.)

( Прыгают на двух ногах, передвигаясь вперёд, руки на поясе)

  1. Любим, бегать и играть,

Прыгать, лазать и скакать. (2р.)

(Бег с захлёстыванием голени)

  1. Вы, ребята не зевайте

И команды выполняйте! (2р.)

  • «Солдаты идут» –шагают, энергично работая руками, поднимают высоко колени.

  • «Разведчики крадутся» – идут на носочках, слегка наклонившись вперёд, руки прижаты к бокам.

  • «Моряки плывут» – бегут друг за другом, выполняя гребковые движения (от груди обе руки вытянуть вперёд, развести обратно к груди)


III Основная часть

а) Комплекс общеразвивающих упражнений «Защитники»

Чтоб защитниками стать,

Долг солдата выполнять,

Нужно крепким, сильным быть,

С физкультурою дружить.


  • «Мы – сильные»- и.п.: ноги расставить, руки согнуть, кисти в кулак. Быстро выпрямлять то правую, то левую руку,

меняя их положение. После 4-6 движений руки опустить. Повторить 4 - 6 раз.

  • «Бокс» – и.п.: ноги слегка расставить, руки согнуть, кисти в кулак. Быстро выпрямлять вперёд то правую. То левую руки, меня их положение. После 4-6 движений руки опустить. Повторить 4-6 раз.

  • «Поднять гири» – и.п.: ноги врозь, руки за голову; 1-2- наклон к правому колену, достать пальцами рук носок правой ноги – выдох, 3-4-и.п. То же к левому колену. Повторить по 4 раза.

  • «Мы – крепкие» – и.п.: ноги врозь, руки на пояс; 1- наклон вправо, не сгибая ноги; 2- и.п. То же влево. Повторить по 4 раза.

  • «Сильные ноги» – и.п.: ноги слегка расставить, руки вниз; 8-10 подпрыгиваний. Чередовать прыжки с ходьбой. Повторить 3-4 раза.


б) Подвижная игра «Полоса препятствий»

  • «Пройди минное поле». Игроки должны проползти между кеглями, расставленными в шахматном порядке. (Один раз задел – ранен; второй – убит)

  • «Пройти болото». Игроки команд должны пройти определённый участок. Игрок имеет право наступать только на листок бумаги, если наступил мимо листка – ранен; второй раз – утонул.

  • «Пройти через тоннель». Задача игроков пройти под стульями, поставленными в ряд друг за другом, ничего не задев.

  • «Меткие стрелки». Капитаны команд – стрелки. Они с мячом в руках стоят в кругу. Остальные игроки начинают перебежку от линии «старта» к линии «финиша» и наоборот. Стрелки стараются попасть в соперника мячом. Тот, в кого попали – убит.

  • «Смелые ребята». Капитаны команд – захватчики. Капитаны: - Вы смелые ребята?

Смелые!

Посмотрим, какие вы смелые.

Раз, два, три – беги!

Остальные игроки перебегают на противоположную сторону. Капитаны ловят противников. Тот, кого поймали - взят в плен.


IV Заключительная часть.


Игра малой подвижности «Передай телефонограмму».

Команды рассаживаются двумя параллельными рядами. Первому игроку сообщают труднопроизносимую скороговорку (по секрету). По сигналу первый в ряду начинает передавать её на ухо второму, второй – третьему и так до последнего игрока. Последний игрок, произносит её громко и внятно. Выигрывает та команда, которая быстрее передаст скороговорку по цепи и представитель которой точнее и лучше её произнесёт.

  1. Кавалеры к королеве приплывали в каравелле.

  2. У Сашки в кармашке шишки и шашки.

  3. Вырастил Толя тополь за полем. По полю, по полю шёл к тополю Толя.

V Итог занятия.


Собрались мы сегодня вместе,

Чтоб отметить праздник мужчин.

Всем показали вы знанья,

Силу, ловкость, сноровку в борьбе.

Вы дерзайте, наши мальчишки,

И уверены, будьте в себе.