Вредные привычки

• Я хочу сегодня вам много рассказать,
• Чем-то поделиться, здоровья пожелать.
• Если вы все это запомните, друзья,
• То вредная привычка вам будет не нужна!

• День зарядкой начинаю утром ранним, И овсянку на воде на завтрак ем, Не валяюсь с детективом на диване, К телевизору не подхожу совсем.

• Пусть я стала прихотливей и капризней, Пусть со мною не общается родня, Я теперь веду здоровый образ жизни - Здоровее становлюсь день ото дня!

Не дружу я с ветчиной и колбасою, Сахар с солью просто видеть не могу, Ем в обед сырые овощи и сою, Ну, а ужин завсегда отдам врагу !

Холода. Народ толпой бредёт в аптеки. Мне ж  не страшен этот, как его? - ринит! Хорошо, что скоро лёд покроет реки - Меня прорубь с ледяной водой манит

Кто сигареты поджигает- жизнь на годы сокращает,

Алкоголь дурманит разум, лучше брось ты это сразу!!!

Посмотри ты на природу, ведь в любую непогоду

Мира, счастья столько в ней для людей и для зверей.

Набери себе здоровья и для будущих детей!

Тренажёры, аэробика и йога - К прочей жизни мной утрачен интерес. Ну и что, что странной выгляжу немного? Но зато ведь потеряла лишний вес!

Физкультурой мы в саду                           Много занимаемся,                           Обливаемся водой,                           Крепко закаляемся!

Молодцы у нас ребята! Сильные, умелые, Дружные, весёлые,   Быстрые и смелые                        .

Давайте покончим с бедой навсегда, Ведь мир- это наша большая семья.

О вредных привычках забыть навсегда,

Здоровый образ жизни выбираю Я.