Всемирный день иммунитета

Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.

• привлечение внимания общественности и медицинских работников к проблемам распространенности различных иммунных заболеваний;

• информирование населения о значении, особенностях функционирования иммунной системы, способах ее укрепления, важности здорового образа жизни в поддержании иммунитета;

— это биологический барьер, который защищает организм от чужеродных веществ, измененных клеток, болезнетворных агентов (бактерий, вирусов, грибков и пр.).

При определенных условиях даже собственные клетки организма могут стать чуждыми — например, когда перерождаются в раковые, или претерпевают мутации, или стареют. А то, что генетически противоестественно, представляет опасность.

Задача иммунитета — защитить организм от любой агрессии, независимо от того, откуда она исходит.

• лишь 10% людей наделены хорошим иммунитетом, который защищает их почти от всех заболеваний;
• 10% часто болеют из-за врожденного иммунодефицита;
• о к о л о 70% р о ссиян им е ю т сни ж енный им м у ните т , н о ча с т о об э т о м не догадываются.

Нарушение работы защитного механизма опасно тем, что у человека могут проявиться заболевания, которые много лет находились в ремиссии, также ослабленный организм становится особенно восприимчив к различным сезонным недугам.

• сонливость,
• постоянное ощущение усталости,
• нарушение концентрации внимания,
• высыпания на коже,
• желудочно-кишечные расстройства,
• частые простуды,
• бессимптомное увеличение лимфоузлов.

• Пр о ф и ла к т и ч е ские неспецифические

п р ив и вк и а к т ив и зи р у ю т и ук р епля ю т за щ ит н ые фа к т о р ы о р г а ни з м а, а т а к ж е

предупреждают ряд опасных заболеваний инфекционного характера (корь, менингит, столбняк, полиомиелит и другие).

• Перечень необходимых прививок, а также возрастные рамки, в которые рекомендуется провести тот или иной вид вакцинации, прописаны в национальном календаре профилактических прививок .

Сила иммунитета, как и наше самочувствие в целом, примерно на

50% зависит от образа жизни, который мы выбираем. Хотите быть здоровыми – измените образ жизни: физические

упражнения и свежий воздух помогут в укреплении иммунитета!