Презентация «Реализация принципов сохранения физического и психического здоровья субъектов образовательного процесса, использование здоровьесберегающих технологий

Методическое объединение учителей - предметников

«Реализация принципов сохранения физического и психического здоровья субъектов образовательного процесса, использование здоровьесберегающих технологий в урочной и внеурочной деятельности».

Руководитель: Варавина Л.В.

25.03.2019г.

Здоровье -это состояние полного благополучия, которое включает в себя следующие компоненты:

Физиологический - высокая работоспособность и устойчивость к заболеваниям.

Психологический - уверенность в себе, основанная на умении управлять своими чувствами и мыслями.

Нравственный - стремление и умение управлять своими чувствами и мыслями.

Здоровьесберегающие технологии совокупность мероприятий направленных на сохранение и укрепление здоровья детей.

Цель

• Цель

, психического

• , психического

Школьные факторы, негативно влияющие на рост, развитие и здоровье детей:

• 1. Стрессовая тактика педагогического общения;
• 2. Интенсификация учебного процесса;
• 3. Несоответствие методик и технологии обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
• 4. Нерациональная организация учебной деятельности (в том числе физкультурно-оздоровительной работы)
• 5. Низкая грамотность педагогов и родителей в вопросах охраны и укрепления здоровья.

Принципы реализации здоровьесберегающей деятельности

• 1. Масштабность деятельности в результате 100% охвата всех обучающихся 2. Комплексность профилактических мер.
• 3. Принцип целостности, обеспечивающий системность и преемственность целей, содержания, воспитывающей и организационной деятельности, результатов воспитания.
• 4. Длительность и систематичность оздоровительных мероприятий в течение всего периода обучения.
• 5. Этапность и целенаправленность реализации мер по формированию здорового образа жизни.
• 6. Принцип природосообразности - подход к ребенку с учетом половозрастных, конституциональных и психофизиологических характеристик.
• 7. Принцип культуросообразности, основывающийся на общечеловеческих ценностях, ценностях и нормах общенациональной и этнических культур и региональных традиций, не противоречащих общечеловеческим нормам.
• 8. Принцип личностно-значимой деятельности, предполагающий участие детей в различных формах деятельности в соответствии с личностными смыслами, жизненными установками обучающихся.

Основные пути предупреждения, возникновения и прогрессирования заболеваний у детей :

• укрепление здоровья ребенка,
• правильный режим дня,
• закаливание,
• двигательная активность,
• правильное, богатое витаминами и микроэлементами питание,
• соблюдение режима зрительных нагрузок,
• организация здоровьесберегающей среды и в учреждении, и дома.

Практическое применение здоровьесбегающих технологий в педагогической работе:

Организация здоровьесберегающей среды.

ПИТАНИЕ

БЕЗОПАСНЫЕ ПРИЁМЫ РАБОТЫ

ЗАКАЛИВАНИЕ

ЗАРЯДКА И СПОРТ

ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ

ЧИСТОТА И ГИГИЕНА

ОТДЫХ

Здоровьесберегающая

среда

• Утренняя зарядка (на 1 и 2 перемене).
• Физические минутки на уроках
• Спортивные секции.
• Соревнования, эстафеты .
• Проветривание кабинета.
• Уроки на свежем воздухе.
• Частая смена деятельности
• Осанка во время урока, чтения, письма, ответа у доски.
• Задания разного уровня.
• Игры на разных этапах урока.
• Учет индивидуальных особенностей и здоровья.
• Игровых ситуаций на уроках, разных форм уроков (КВН, викторина, игра);
• Инсценированием литературных сюжетов;
• Подвижные игры
• Наглядности.
• Занимательных упражнений.
• Фантазирования.
• Зрительная гимнастика и многое другое.

фитотерапия

хромотерапия

психогимнастика

массаж

ароматерапия

музыкотерапия

Нетрадиционные

методы

Курс специальных занятий (этюдов, упражнений, игр),направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребёнка(как её познавательной, так и эмоционально-личностной сферы)

лечение с помощью лекарственных растений

• Нормализует сон;
• Снимает усталость, раздражительность;
• Повышает работоспособность, память, внимание;
• Улучшает общее состояние детей.

Следует знать, что разные травы содержат полезные вещества в разных своих частях. Это могут быть корни, листья, кора, цветы, плоды и т. д. Немаловажное значение имеет и время года, в которое производился сбор той или иной лекарственной травы. Например почки рекомендуется собирать в самом конце февраля или в марте, кору - в апреле, мае, причём наиболее полезна кора, собранная с молодых растений. Вообще, рекомендуется проводить сбор травы в тот период, когда у растений начинают появляться цветы

Воздействие на биологически активные точки (БАТ), пальцем или кистью.

Всего таких точек около 700

• Воздействие на биологически активные точки (БАТ), пальцем или кистью. Всего таких точек около 700
• Воздействие на биологически активные точки (БАТ), пальцем или кистью. Всего таких точек около 700
• Воздействие на биологически активные точки (БАТ), пальцем или кистью. Всего таких точек около 700

Запахи способны управлять настроением и работоспособностью

Ароматы лаванды и розмарина действуют успокаивающе

и устраняют состояние стресса, запахи лимона и эвкалипта

возбуждают нервную систему и повышают работоспособность.

Эфирное масло садового чабреца прекрасно действует на

нервную систему .

Ароматерапия применяется в сочетании с музыкотерапией.

Сеанс продолжается 20-30 мин. Курс лечения - от 10 до

20 сеансов. Он показан для ослабленных, угнетенных или,

наоборот, перевозбужденных лиц.

Наука, изучающая свойства цвета.

Синий

Оранжевый

Зеленый. Расслабляет и успокаивает,  рекомендован при заболеваниях нервной системы. Этот цвет улучшает зрение, понижает кровяное давление, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Почти не имеет противопоказаний.

Красный.

Лекарство, которое слушают.

ЧТОБЫ СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ

• Бетховен «Фиделио»
• Моцарт «Дон Жуан»
• Лист. Венгерская рапсодия №1

ПРИ ТРЕВОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ

• Шопен. Мазурки и Прелюдии (успокаивает, отгоняет тревогу)
• Штраус. Вальсы

ОТ НЕКОНТРОЛИРУЕМОЙ РЕВНОСТИ

• Бах. Концерт РЕ МИНОР
• для скрипки
• Бах. Кантата № 21

ЧТОБЫ СНЯТЬ ПРИСТУП ЗАВИСТИ

• Бах. Итальянский концерт
• Гайдн. Симфония

СНИМАЕТ ОЗЛОБЛЕННОСТЬ

• Итальянский концерт Баха

СНИЖАЕТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ Лебединое озеро

Колокольный звон убивает микробов и бактерии, изгоняет грызунов.

СЛУШАЯ МУЗЫКУ ЛУЧШЕ ДВИГАТЬСЯ И ПОДТАНЦОВЫВАТЬ.

Литература: