Здоровье начинается с детства

Номинация
«Здоровье начинается с детства»

Конкурс «Формула здоровья»

Сценарий внеклассного мероприятия

«Мы за здоровый образ жизни»

Харитонова Елена Валентиновна
учитель начальных классов

Введение
Человек - высшее творение природы. Но для того, чтобы сполна наслаждаться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию - быть здоровым.
Здоровье – это главная ценность любого человека. Хорошее крепкое здоровье позволяет добиваться многих серьезных целей, в то время как слабое здоровье вынуждает его обладателя тратить значительную часть своей жизни на лечебные и восстановительные процедуры. Поэтому для того, чтобы обладать хорошим здоровьем, нужно вести здоровый образ жизни. Для этого с раннего детства нужно учить правильному отношению к своему здоровью, формировать у детей, особенно школьников здоровый образ жизни. Педагогам и особенно родителям нужно следить, чтобы формирование здорового образа жизни у школьников протекало правильно.
Цель данного мероприятия - формирование позитивного отношения детей к здоровому образу жизни.
Задачи: закрепить знания детей о здоровом образе жизни;
воспитывать у детей бережное отношение к своему здоровью;
формировать активную жизненную позицию;
развивать творческие способности, память, внимание, познавательный интерес.
Основная часть
Учитель приветствует гостей и участников мероприятия.
- Здравствуйте, ребята ! Посмотрите, пожалуйста на выставку книг и скажите, о чём будет идти речь на нашем мероприятии?

- Конечно о спорте, о здоровом образе жизни.

- Что такое спорт? ( Дети дают ответы)
- Для ребенка, который гоняет мяч во дворе с друзьями — захватывающая командная игра. Для того, кто смотрит с родителями трансляцию Олимпийских игр или футбольный матч — азартное зрелище, заставляющее сердце колотиться быстрее. А те, кто начал ходить в спортивный кружок, знают, что спорт — это настоящий труд — и тяжелый, и приятный.
Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться.
– А кто скажет, что значит здоровый образ жизни? ( Дети дают ответы)
- Здоровый образ жизни - это соблюдение всех правил, норм для поддержания хорошего здоровья.
- Давайте прочитаем "Здоровый" акростих .
Знайте это, взрослые и, конечно, дети:
Для того чтоб долго жить на белом свете,
От дурных привычек напрочь откажитесь.
Раньше не курили? Ну и не беритесь!
Очень важно также правильно питаться –
Витамины, овощи всем очень пригодятся.
- Какое слово получится, если взять первые буквы каждой строчки? (Здоровье)
Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа.
- Как вы понимаете смысл поговорки « Здоровому все здорово». ( Дети дают ответы)
- Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по – настоящему и работать, и учиться, и отдыхать.
- Посмотрите на цветик – семицветик. Назовите правила здорового образа жизни.

- И сегодня я приглашаю всех вас поучаствовать в игре, посвящённой здоровому образу жизни.

1. Конкурс «Спортивное знакомство»

- Сначала вам нужно придумать название команды на тему здорового образа жизни и выбрать капитана. Затем каждый участник команды назовёт свой любимый вид спорта, которым он занимается или собирается заняться.

2. Конкурс-разминка «Спортивные загадки»

3. Конкурс «Найди своё место»

Для этого конкурса каждому члену команды даётся карточка с буквой ( слова для задания зависят от количества детей в команде) . По сигналу каждая команда должна догадаться, какое получится слово и выстроится в ряд с карточкой в руке. Кто быстрее найдёт своё место, тот выигрывает.
В итоге у команд должны получиться слова – закалка и зарядка
(Можно предложить слова футбол и хоккей.)

4. Конкурс для капитанов «Собери картинку»
Каждому капитану команды даётся конверт с частями разрезанной картинки с изображением любого вида спорта. Кто быстрее соберёт - тот побеждает.
5. Конкурс для родителей - болельщиков.

- Вспомните любые песни, где говорится о здоровом образе жизни . Вам поможет наш плакат « Цветик –семицветик»
Болельщики каждой команды поочерёдно напевают строчки песен на заданную тему. Кто больше вспомнит песен – тот прибавляет баллы своей команде.

6. Конкурс «Отгадай вид спорта »

- В этом конкурсе вы должны по спортивному снаряду отгадать вид спорта.
(Ведущий показывает поочерёдно каждой команде спортивный снаряд или карточку с его изображением вида спорта)

Обруч – гимнастика
Футбольный мяч –футбол
Баскетбольный мяч – баскетбол
Волейбольный мяч- волейбол
Шайба-хоккей
Ракетка – теннис
Резиновая шапочка –плавание
Боксёрская перчатка- бокс

7. Конкурс «Меткий стрелок »

Задача команд по очереди бросать малые мячи в корзины, чья команда больше наберёт мячей ,та и впереди.

8. Конкурс «Народная мудрость »

- С давних времён наши предки замечали, что помогает сохранить здоровье, а что разрушает нашу жизнь. Народная мудрость накопила немало пословиц и поговорок на тему здорового образа жизни. Хорошо ли вы ориентируетесь в них, покажет конкурс «Народная мудрост ».
Поочерёдно каждой команде предлагается закончить пословицу
-Береги платье снову, а здоровье … (смолоду.) 
· Чистота – половина… (здоровья.) 
· Болен – лечись, а здоров… (берегись.)
· Было бы здоровье, а счастье… (найдётся.) 
· Где здоровье, там и… (красота.) 
· Двигайся больше – проживёшь… (дольше.) 
· Забота о здоровье – лучшее… (лекарство.)
· Здоровье сгубишь – новое… (не купишь.) 
· Смолоду закалиться – на век… (пригодится.) 
· В здоровом теле… – (здоровый дух)

9. Конкурс «Сильные духом »
От каждой команды выбирают по два человека ( девочка и мальчик) Участникам по команде ведущего за определённое количество времени нужно быстрее надуть шарик. Сначала соревнуются девочки, потом мальчики.

10. Конкурс «Домашнее задание. Спортивная физкультминутка »

Каждая команда под музыку демонстрирует физкультминутку, а все остальные-:другая команда , болельщики, родители повторяют движения. Чья музыкальная спортивная пауза , по мнению жюри. Окажется лучше- та команда выходит вперёд.

Подведение итогов. Награждение победителей.
Звучит песня « Богатырская наша сила»

Учитель: Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться,
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире
Долго, долго будут жить.
И запомни ведь здоровье
В магазине не купить

- Спасибо участникам команд за прекрасное настроение, за положительные эмоции, которые мы получили. А это очень важно для нашего с вами здоровья.
Заключение
Данное внеклассное мероприятие направлено на формирование и укрепление установок на здоровый образ жизни ребенка. Его желательно проводить совместно с родителями. Даже в качестве гостей, родители поддерживают у детей стремление быть здоровыми и успешными. С раннего детства нужно учить правильному отношению к своему здоровью, формировать у детей, особенно школьников здоровый образ жизни. Совместные спортивные и развлекательные конкурсы способствуют правильному формированию зож у школьников .

Литература.
Антонова Л.Н. Психологические основания реализации здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях / Л.Н. Антонова.- М.: МГОУ, 2004 Борисова И.П. Обеспечение здоровьесберегающих технологий в школе/ И.П. Борисова // Справочник руководителя образовательного учреждения.-2005. Брехман И. И. Валеология - наука о здоровье/ И. И. Брехман - М.: ФиС, 1990. Здоровьесберегающая деятельность школы в учебно-воспитательном процессе: проблемы и пути их решения // Школа.-2015 .
В работе использованы материалы Интернет-сайтов.