Здоровым быть - это модно

Быть здоровым – это модно

Выполнила студентка гр.214

Няненкова Виктория

Руководитель: Дудко Е.А.

Здоровье – это бесценное достояние  не только каждого человека, но и всего общества.

При  встречах, расставаниях с близкими людьми и с друзьями, на праздниках мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.

Болезни чаше всего начинаются вследствие неправильного поведения, нарушений режима дня, труда, отдыха и питания, курения, употребления спиртных напитков.

Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

Для того чтобы быть здоровым, нужно:

• Определить, что Ваш стиль - здоровый образ жизни
• Быть умеренными во всём
• Не держать зла, чаще улыбаться
• Заниматься спортом
• Правильно питаться
• Соблюдать режим дня

Мы с одногруппниками

• Посещаем спортзал
• Сдаем ГТО
• Предпочитаем активный отдых

Быть здоровым – это модно, стильно, современно!