Зонная система защиты

Министерство образования Калининградской области государственное автономное учреждение Калининградской области профессиональная образовательная организация “Колледж сервиса ит туризма” Презентация по теме:Зонная система защиты. Нападение быстрым прорывом. Учебная игра .Развитие физических качеств. По дисциплине:Физическая культура.

выполнила работу

студентка 2 курса

по специальности 19.02.10

технология общественного

питания

группы ТП 18-11

Брагина А.М.

Преподаватель:Алукриева Э.Л.

Система нападения против зонной защиты.

Эта система заключается в том, что каждый игрок охраняет определенное место (зону) площадки, на протяжении всей игры держа любого из противников, находящегося в его зоне. Отсюда и происходит название системы. В зависимости от действий игроков зонная система защиты имеет два варианта. При первом варианте каждый из игроков, защищая свою зону, передвигается от исходных позиций, указанных на рисунке, до самого щита. Этот вариант подходит для команд, в которых игроки равного роста, обладающие хорошей подвижностью. При втором варианте под щитом всегда находится определенная пара игроков. Чтобы обеспечить надежную защиту и овладение мячом при отражении его от щита, желательно сзади располагать игроков высокого роста. Расстановка игроков при зонной защите может быть различной и зависит от игры противника.

Нападение с быстрым прорывом

Быстрый прорыв — это хорошо продуманная и организованная система нападения. Атака может начинаться с любого места площадки, но очень часто от места начала быстрого прорыва зависит вариант атаки. Как правило, используется длинная или короткая передача, ведение или сочетание этих приемов. Чем лучше подготовлена команда, тем лучше она сумеет определить и использовать методы атаки.

Учебная игра

Учебная игра 4х4 в трех командах. 5 мин. Команды располагаются на площадке Если нападающая команда реализовала атаку удачным броском, то она атакует противоположную команду. Если защищающаяся команда перехватила мяч, то она выполняет атаку на противоположную команду. Команда нападения остается в защите. Учебно-тренировочная игра 5 х 5. Взаимодействие игроков в нападении выполняется по системе “передал – выходи” или, применяя заслоны. Зонная защита: одна команда (3:2), а другая (1:3:1). Упражнения с применением быстрого прорыва 5 мин Пересекая среднюю линию зала, тройка нападающих играет против двойки защитников (действия 3х2). Построение в 3 колонны у лицевой линии баскетбольной площадки. Два игрока (защитники) у противоположного щита. Передача мяча в движении в тройках с последующим перемещением игрока в сторону выполненной передачи.

Список литературы: Приемы игры в баскетбол http://refoteka.ru/r-163632.ht http://www.fizkult-ura.ru/sci/ бросок в прыжке с отклонением Беретт Н. Ю. “Энциклопедия спорта”, М.:1999г. Гомельский А.. Я. “Все о баскетболе”, М.:2000г. “Спортивные и подвижные игры” под общей редакцией доцента П.А. Чумакова, “Физическая культура и спорт”, М.:1970г. Техника игры в баскетбол refoteka.ru Столбов В.В. “История физической культуры и спорта”.-М.:1972г. Игра в баскетбол http://www.abakanonline.ru/index.php?option=com_content&view “Физическая культура и спорт”-под редакцией доктора педагогических наук Ю.Д. Железняка, профессора Ю.М. Портнова, М.:2003г.

Спасибо за внимание!