СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Ингредиенты: Лаваш тонкий армянский — 1 шт. Банан — 1 шт. Шоколадная паста — 100 г Орехи — по желанию Цукаты — по желанию Печенье — по желанию Сахарная пудра — по желанию Приготовление: 1. Подготовить все ингредиенты. Банан должен быть спелым. Шоколадная паста может быть любой. 2. Расстелить л ...
15.07.2023 13:00 117
Ингредиенты: Креветки — 450 г Белое вино — 60 мл Лимонный сок — 2 ст. л. Цукини — 2 шт. Оливковое масло — 2 ст. л. Чеснок — 3 зубчика Соль, красный перец — по вкусу Свежая петрушка — для подачи Калорийность на 100 г — 85 ккал Приготовление: 1. Нарежьте слайсы цу ...
15.07.2023 10:58 75
Ингредиенты на 3 порции (9 шариков среднего размера): Малиновое пюре — 150 г Сахар — 80 г Желтки яичные — 3 шт. Сливки 33% — 350 мл Приготовление: 1. Готовим малиновое пюре или берем покупное замороженное. Малину необходимо пробить блендером, протереть через сито. 2. Добавить к пюре желтки и сахар. 3. Уварить смесь до загустения в сот ...
15.07.2023 10:56 75
Ингредиенты: куриная грудка - 500 г соус терияки - 200 мл свежие грибы - 200 г брокколи - 300 г ростки сои - 200 г растительное масло - 2 ст. л. чеснок - 3 зубчика соль - по вкусу перец чили - по вкусу Приготовление: 1. Куриную грудку режем тоненькими ломтиками, отвариваем в подсоленной воде 2-3 минуты. Вытаскиваем на тарелку. ...
15.07.2023 10:55 85
Ингредиенты: Черный шоколад — 50-100 г Песочное печенье — 30-50 г Апельсин — ½ шт. Хурма — 1 шт. Банан — ½ шт. Мята (опционально) — для украшения Взбитые сливки — по вкусу Приготовление: 1. Растопите шоколад. Насухо протрите силиконовые формочки бумажным полотенцем. Равномерно распределите ...
15.07.2023 10:45 73
Лепешки на воде и муке — спасение, если нет ни хлеба, ни желания его выпекать. Они будут отличным дополнением к завтраку или первым блюдам. Пышные лепешки на воде сделать просто. И они намного полезнее, чем дрожжевой хлеб, так как готовятся на пищевой соде или пекарском порошке. Если часть муки в лепешках без кефира и дрожжей заменить отрубями или мукой грубого помола, получится вариант еще более полезный. Рецепт лепешек на воде покажет, как легко приготовить такую замену хлеба на сково ...
14.07.2023 23:37 69
Классический чизкейк готовят с измельченным песочным печеньем и начинкой из сыра Филадельфия. Однако, если хочется поимпровизировать, можно приготовить чизкейк с маскарпоне с выпечкой. То есть вместо крошки печенья мы сделаем песочное тесто, а в начинке возьмем за основу другой сыр. И у нас получится очень вкусный домашний чизкейк с маскарпоне. Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная — 100 г Куриное яйцо — 1 шт. = 60 г ...
14.07.2023 23:35 78
Жареное, вареное, запеченное или тушеное куриное филе на сковороде — это быстрая и вкусная еда, поэтому в морозилке всегда найдется куриное мясо. Но ценится оно не только за скорость приготовления. В куриной грудке, например, минимальное содержание холестерина (меньше только в рыбе), а также есть ниацин — палочка-выручалочка для наших нервных клеток. Так что не удивляйтесь, если кусочки филе, приготовленное на сковороде, будут действовать на вас успокаивающе. Инг ...
14.07.2023 23:34 65
Ингредиенты: Желатин — 25 г Клубника — 1⅕ кг Сахар — по вкусу Бисквитный корж — 6 шт. Мягкий творог — 400 г Мята — 1 горсть На 100 г — 150 ккал Приготовление: 1. Желатин заливаем холодной водой. 2. 900 г клубники взбиваем с сахаром в блендере. 3. Вводим часть предварительно ...
14.07.2023 23:32 70
Ингредиенты: Крупные шампиньоны (шляпки) — 6 шт. Рикотта — 200 г Твердый сыр — 6 ломтиков Протёртые томаты — 200 г Репчатый лук (измельченный) — ½ шт. Чеснок (измельченный) — 1 зубчик Помидоры черри (измельченные) — 100 г Соль, черный перец, зелень, оливковое масло Калорийность на 100 г — 101 ккал ...
14.07.2023 23:30 59