Россия, Энгельс
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 24.06.2024 12:23
Затеева Валентина Павловна
учитель математики
69 лет
636 649
15 
Местоположение
Специализация
Здоровье
Не хватает времени купить абонемент на фитнес? Обратите внимание на дыхание — определенные упражнения помогут вам улучшить фигуру в домашних условиях.
Мало кто знает, что можно похудеть и убрать лишние сантиметры талии с помощью правильного дыхания.
Научившись дышать правильно, вы можете существенно укрепить свое здоровье и улучшить качество своей жизни.
Существует несколько видов дыхания, которые воздействуют на наше тело, снимая напряжение, избавляя его от всего ненужного, в том чи ...
25.06.2023 18:12
38
Не хватает времени купить абонемент на фитнес? Обратите внимание на дыхание — определенные упражнения помогут вам улучшить фигуру в домашних условиях.
Мало кто знает, что можно похудеть и убрать лишние сантиметры талии с помощью правильного дыхания.
Научившись дышать правильно, вы можете существенно укрепить свое здоровье и улучшить качество своей жизни.
Существует несколько видов дыхания, которые воздействуют на наше тело, снимая напряжение, избавляя его от всего ненужного, в том чи ...
25.06.2023 18:12
39
Отвары и настои – водные вытяжки лекарственного сырья или же водные растворы экстрактов. Отвары готовят из грубых растений (кора, корни и корневища), а настои (инфуз, напар) готовятся из трав, цветков, листьев, почек.
Отвары
Лекарственное растение или ее часть, из которой нужно приготовить отвар предварительно нужно измельчить, затем положить в эмалированную посуду, определенной вместимости, и залить необходимым количеством воды, комнатной температуры, и закрыть крышкой. Затем поста ...
25.06.2023 18:09
41
Волшебные постукивания для укрепления лёгких и почек
Постукивание – важный элемент массажа. Метод постукивания – одна из любимых даосских методик. Подобная практика помогает выводить токсины из тканей. Потряхивание, вибрация помогают «вытряхнуть» шлаки из органов и тканей.
Подобные упражнения выполняются до или после дыхательных упражнений. Само постукивание выполняется 15-20 секунд. Можно постукивать не только ладонью, но и кулаком, в последнем слу ...
24.06.2023 08:41
28
Волшебные постукивания для укрепления лёгких и почек
Постукивание – важный элемент массажа. Метод постукивания – одна из любимых даосских методик. Подобная практика помогает выводить токсины из тканей. Потряхивание, вибрация помогают «вытряхнуть» шлаки из органов и тканей.
Подобные упражнения выполняются до или после дыхательных упражнений. Само постукивание выполняется 15-20 секунд. Можно постукивать не только ладонью, но и кулаком, в последнем слу ...
24.06.2023 08:41
21
Полиартрит – это хроническое заболевание суставов, которое сопровождается воспалительным процессом. Воспаление суставов происходит последовательно или одновременно. Полиартрит относится к тяжелым заболеваниям, а его причины возникновения и симптомы различны. Но общим признаком разновидностей болезни является наличие воспаления ткани – синовиальной оболочки, окружающей сустав.
Причины полиартрита
Существует несколько разновидностей полиартрита. Различают их по внешним симптомам ...
22.06.2023 00:00
45
Полиартрит – это хроническое заболевание суставов, которое сопровождается воспалительным процессом. Воспаление суставов происходит последовательно или одновременно. Полиартрит относится к тяжелым заболеваниям, а его причины возникновения и симптомы различны. Но общим признаком разновидностей болезни является наличие воспаления ткани – синовиальной оболочки, окружающей сустав.
Причины полиартрита
Существует несколько разновидностей полиартрита. Различают их по внешним симптомам ...
22.06.2023 00:00
29
Как нетрудно догадаться, голосовые связки отвечают за тембр, звучность и тональность нашего голоса. Если они воспалены, это немедленно отражается на голосе и общем самочувствии. Что делать, если голосовые связки воспалились?
Воспаление голосовых связок: «Вернись, голос!»
Гортань мы используем для того, чтобы говорить, дышать и глотать. Голосовые связки находятся внутри нее и являются группой мышц в форме буквы «V». Если у вас видоизменился, осип или пропал голос, т ...
21.06.2023 23:41
40
Как нетрудно догадаться, голосовые связки отвечают за тембр, звучность и тональность нашего голоса. Если они воспалены, это немедленно отражается на голосе и общем самочувствии. Что делать, если голосовые связки воспалились?
Воспаление голосовых связок: «Вернись, голос!»
Гортань мы используем для того, чтобы говорить, дышать и глотать. Голосовые связки находятся внутри нее и являются группой мышц в форме буквы «V». Если у вас видоизменился, осип или пропал голос, т ...
21.06.2023 23:41
44
Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты. Даже если вы полны решимости как можно быстрее избавиться от лишнего веса и готовы тренироваться до седьмого пота, будьте осторожны: похудение в спортзале требует особого отношения не только к составу меню, но и к графику приема пищи.
Почему фитнес-диета не похожа на диету?
Под словом фитнес мы подразумеваем целую вселенную видов активности: от кручения педалей на велотренажер ...
21.06.2023 23:39
38
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
