Физические качества

Сколько выделяют основных физических качеств человека?

.Быстрота делится на 2 вида:

Сенситивный период развития быстроты

Различают силу

Естественным путем сила развивается

Метод максимальных усилий развития силы

Гибкость - это способность человека выполнять движения с максимальной

Гибкость различают

Сенситивные периоды развития гибкости

 Временное снижение работоспособности, вызванное умственной или физической нагрузкой – это…:

 Какая фаза защищает организм от утомления?

Основным средством развития выносливости является:

Ловкость делится на 2 вида:

Сенситивные периоды для развития ловкости:

Сколько методов развития выносливости различают?

Средства развития силы:

Физические качества - это:

К основным физическим качествам относятся:

Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости

Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время

Какие упражнения считаются развивающими силу:

Какие упражнения развивают быстроту:

Какими методами лучше развивать выносливость:

Какое самое простое и полезное занятие спортом для развития выносливости: