СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Стресс и его влияние на человека.

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
тест для проверки знаний 7 класс

Список вопросов теста

Вопрос 1

Сколько стадий стресса существует?

Варианты ответов
  • 3
  • 4
  • 2
Вопрос 2

Что является стрессором?

Варианты ответов
  • Процесс, ведущий к неблагоприятным изменениям в организме
  • Любое воздействие на психику человека, вызвавшее у него состояние напряжения
Вопрос 3

Состояние напряжения, возникающее у людей под влиянием сильных воздействий — это...

Варианты ответов
  • Стрессовый фактор
  • Адаптация
  • Стресс
Вопрос 4

Патофизиолог, сформулировавший концепцию стресса.

Варианты ответов
  • Лудольф Крель
  • Ганс Селье
  • Виктор Пашутин
Вопрос 5

Каким свойством обладают действия стрессоров?

Варианты ответов
  • Исчезания
  • Вычитания
  • Суммирования и накапливания
Вопрос 6

Как называется совокупность защитных реакций организма на стресс?

Варианты ответов
  • Рефлекс
  • Общий адаптационный синдром
  • Синдром «бороться или бежать»
Вопрос 7

Что из перечисленного входит в общие принципы борьбы со стрессом?

Варианты ответов
  • Помнить, что источником стресса являются не события сами по себе, а ты сам, потому что эти события происходят вокруг тебя
  • Как только вы почувствуете, что у вас портится настроение, задумайтесь, почему всё так плохо, и кто в этом виноват
  • Постоянно вырабатывать уверенность в возможностях управлять своим поведением и поступками
Вопрос 8

Какая основная цель борьбы со стрессом?

Варианты ответов
  • Научиться поддерживать стресс на оптимальном уровне, когда он будет являться полезным для вашей жизнедеятельности
  • Научиться избегать любого стресса
Вопрос 9

Какая стадия стресса наступает в том случае, если уровень стресса слишком долго остаётся высоким?

Варианты ответов
  • Сопротивление
  • мобилизация
  • Истощение
Вопрос 10

В чём заключается стадия мобилизации стресса?

Варианты ответов
  • В снижении стресса до более низкого уровня
  • В значительной потере организмом энергии, создаются такие физиологические условия, при которых способность организма бороться со стрессом уменьшается
  • Тревога, возникающая в ответ на действия стрессора, мобилизует организм и готовит его к срочным действиям, защите
Вопрос 11

Какие изменения происходят в подростковом возрасте с человеком?

Варианты ответов
  • Психический
  • Социальные
  • Биологические
  • Все перечисленные
Вопрос 12

К чему приводит неравномерный рост тела?

Варианты ответов
  • К полноте
  • К нарушению координации движений
  • К мигреням
Вопрос 13

Чем обусловлен быстрый рост тела, органов и тканей?

Варианты ответов
  • Влиянием половых гормонов
  • Влиянием солнечного света
  • Количеством витамина С в организме
Вопрос 14

Что не является основным внешним показателем физического развития подростка?

Варианты ответов
  • Размер ноги
  • Рост
  • Масса тела
Вопрос 15

Сроки начала и завершения полового созревания у детей одного пола ...

Варианты ответов
  • Одинакова
  • Различны
  • очень близки
Вопрос 16

Какие функциональные расстройства органов могут возникнуть в подростковом возрасте?

Варианты ответов
  • Сердцебиение
  • Повышение артериального давления
  • Одышка
  • Все перечисленное
Вопрос 17

Что является причиной физиологических расстройств?

Варианты ответов
  • Психическое и физическое перенапряжение
  • Наследственность
  • Плохая экология
Вопрос 18

С какой системой организма связано усиление работы сальных желез?

Варианты ответов
  • С нервной
  • Эндокринной
  • Пищеварительной
Вопрос 19

У кого чаще возникают отклонения в работе сердечнососудистой системы?

Варианты ответов
  • У подростков, не занимающихся спортом
  • У подростков с чрезмерными нагрузками
  • У обеих категорий
Вопрос 20

Что может тормозить половое созревание?

Варианты ответов
  • Истинное ожирение
  • Отсутствие физических нагрузок
  • Отсутствие умственных нагрузок
Сохранить у себя: