Тест для 5-9 классов

Первые, достоверно известные Олимпийские игры состоялись:

Олимпионики – это:

Столица первых Олимпийских Игр современности:

Когда и кто запретил древние Олимпийские соревнования?

На каких современных Играх Олимпиады спортсменам не вручали медали?

Первый Олимпийский чемпион в марафонском беге:

Какой континент символизирует кольцо красного цвета в Олимпийской эмблеме?

В честь какого спортсмена на стадионе в Хельсинки стоит башня высотой 72 метра 71 сантиметр?

Какой спортсмен был удостоен титула – «Лучший спортсмен 20 века»:

Лариса Лазутина и Любовь Егорова награждены за выдающиеся достижения в спорте:

Физическая культура – это:

Где была придумана игра в гандбол?

Страна, где впервые начали играть в шахматы:

Выбери правильное распределение перечисленных ниже упражнений в занятии по общей физической подготовке (ОФП). 1. Ходьба или спокойный бег в чередовании с дыхательными упражнениями. 2. Упражнения, постепенно включающие в работу все большее количество мышечных групп. 3. Упражнения на развитие выносливости. 4. Упражнение на развитие быстроты и гибкости. 5. Упражнения на развитие силы. 6. Дыхательные упражнения.

Какие упражнения неэффективны при формировании телосложения:

При развитии гибкости следует стремиться к:

Для повышения скорости бега в самостоятельном занятии после разминки рекомендуется выполнять перечисленные ниже упражнения. Укажите их целесообразную последовательность: 1. Дыхательные упражнения. 2. Легкий продолжительный бег. 3. Прыжковые упражнения с отягощениями и без них. 4. Дыхательные упражнения в интервалах отдыха. 5. Повторный бег на короткие дистанции. 6. Ходьба. 7. Упражнения на частоту движений (бег на месте).

Под физическим развитием понимается:

Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что:

Какой из перечисленных видов не входит в программу современного пятиборья?

Под здоровьем понимают такое комфортное состояние человека, при котором:

Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены, касаетесь её:

Во время индивидуальных занятий с закаливающими процедурами следует соблюдать ряд правил. Укажите, какой из перечисленных ниже рекомендаций придерживаться не стоит:

Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, т.к.:

Кто из выдающихся врачей писал: «Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уже режим пищи и режим сна»:

Аэробные процессы энергообеспечения характеризуются:

Первая помощь при ушибах мягких тканей тела:

При каких переломах транспортная шина должна захватить 3 сустава:

Организм справляется с физическими нагрузками, если при выполнении 20 приседаний в темпе 1 приседание в секунду, пульс возвращается к исходной величине за:

Интенсивность выполнения упражнения можно определить по частоте сердечных сокращений. Укажите, какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнений: