СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тестовое задание по основам знаний раздела «легкая атлетика» для 6 – 7 классов

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Тестовое задание по основам знаний раздела «легкая атлетика» для 6 – 7 классов, позволяющее проконтролировать полноту полученных знаний, а также наладить самоконтроль у учеников, организовать рейтинг, как эффективное средство повышения учебной мотивации.

Список вопросов теста

Вопрос 1

 

  1. Какие  виды легкой атлетики вы знаете?

 

 

 

 

 

Варианты ответов
  • а) отжимания, приседания, подтягивания
  • б) бег, прыжки , метания
  • в) кувырки, перекаты, лазанья по канату
Вопрос 2

Что такое спринтерский бег?

Варианты ответов
  • а) бег на короткие дистанции
  • б) бег на средние дистанции
  • в) бег на длинные дистанции
Вопрос 3

 

  1. Какую дистанцию должны пробежать ученики 6-7 класса, для определения уровня развития скоростных способностей?

    

Варианты ответов
  • а) бег 60 м
  • б) бег 100 м.
  • в) бег 800 м
Вопрос 4
  1. Какой вид легкой атлетики способствует  развитию скоростных способностей?

 

 

Варианты ответов
  • а) прыжки
  • б) бег на короткие дистанции
  • в) метания
Вопрос 5
  1. С какого старта  начинают бег на короткие дистанции?

 

Варианты ответов
  • а) с низкого
  • б) с высокого
  • в) с любого
Вопрос 6
  1. Как называют бегуна на длинные дистанции?

 

Варианты ответов
  • а) спринтер
  • б) стартер
  • в) стайер
Вопрос 7
  1. Какую дистанцию должны пробежать    ученики 6-7 класса, для определения уровня развития выносливости?
Варианты ответов
  • а) бег 600 м
  • б) бег 800 м
  • в) бег 1000 м
Вопрос 8
  1. Какие качества развиваются при беге на длинные дистанции?

 

Варианты ответов
  • а) выносливость
  • б) сила
  • в) координация
Вопрос 9
  1. Как нужно правильно дышать во время бега?

 

Варианты ответов
  • а) смешанное
  • б) ртом
  • в) дыхание нужно задерживать
Вопрос 10
  1. Как нужно правильно бежать по дистанции в спринте?

 

Варианты ответов
  • а) на всей стопе
  • б) перекатом с пятки на носок
  • в) на носках
Вопрос 11
  1. Какой из нормативов сдают ученики, для  определения   уровня   развития скоростно- силовых  качеств ?

    

Варианты ответов
  • а) наклон вперед из положения сидя
  • б) подтягивание на перекладине
  • в) прыжок в длину с места
Вопрос 12
  1. Как измеряется результат в прыжках в длину? 

     

Варианты ответов
  • а) по носкам
  • б) по пяткам
  • в) по локтям
Вопрос 13

 

  1. Разрешается ли во время прыжков в длину делать заступ? 

    

 

Варианты ответов
  • а) да
  • б) нет
  • в) только 3 см.
Вопрос 14
  1. Что такое Фальстарт?

 

Варианты ответов
  • а) когда участник забега упал на старте
  • б) когда участник задержался на старте
  • в) когда участник начал бег без команды «Марш» или звука выстрела стартового пистолета
Вопрос 15
  1. За какое количество Фальстартов участника бега на 100м снимают с дистанции ?

 

Варианты ответов
  • а) один
  • б) три
  • в) четыре
Вопрос 16
  1. Разрешается ли во время бега на 100м перебегать на другую  дорожку?

    

Варианты ответов
  • а) да
  • б) нет
  • в) только на соседнюю
Вопрос 17
  1. В какой обуви рекомендуется заниматься ученикам для  достижения высоких спортивных результатов в беге?

     

Варианты ответов
  • а) в кроссовках
  • б) в шиповках
  • в) в чешках
Вопрос 18
  1. Что такое челночный бег?

 

Варианты ответов
  • а) бег в парах
  • б) бег в одном направлении
  • в) пробегание нескольких отрезков 3*10м.
Вопрос 19
  1. Что развивает челночный бег?

 

Варианты ответов
  • а) силу
  • б) координацию
  • в) выносливость
Вопрос 20
  1. Какое из упражнений относится к специальным беговым?

 

Варианты ответов
  • а) бег с высоким подниманием бедра
  • б) бег с хлопками над головой
  • в) бег с круговыми движениями рук вперед
Сохранить у себя: