Россия, Иркутск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 25.06.2026 14:18
Плотникова Светлана Викторовна
Учитель информатики и математики
60 287
345 
Местоположение
Специализация
Моральная усталость и 6 способов борьбы с ней
Наши привычки питания являются ключом к решению проблемы моральной усталости. Необходимо увеличить потребление натуральных продуктов и исключить из своего рациона сахара и обработанную пищу.
Устали на работе и от личных проблем? И так каждый день? Если вы, как и большинство людей, ответили положительно, скорее всего, причина в том, что вы слишком долго не давали себе нормально ...
09.06.2017 08:54
381
Меры по снижению влияния электромагнитного излучения мобильного телефона
Поскольку результаты исследований показывают, что существуют риски, эксперты рекомендуют некоторые меры предосторожности при пользовании мобильными телефонами:
Не подносите к уху телефон, пока идет вызов абонента (в это время излучение особенно сильное).
При разговоре по мобильному телефону старайтесь держать те ...
09.06.2017 08:47
1332
Вред сотовых телефонов
Всё-таки они вредны. Исследование, проведённое Всемирной организация здравоохранения (ВОЗ) и стоившее 30 миллионов долларов, доказало связь между долговременным использованием сотовых телефонов и возникновениями опухолей мозга. Заключение исследователей напрямую противоречит многолетним заявлениям сотовых операторов и производителей мобильных телефонов о том, что их и ...
09.06.2017 08:39
719
ШУТОЧНЫЕ ДИПЛОМЫ учителям на выпускном бале.
1. ДИПЛОМ АВ № 000001
Настоящий диплом выдан Ф__ И___О____ в том, что она действительно окончила в 2017 году в МОУ СОШ______ краткосрочные курсы точных наук и курсы многодетной матери.
Решением Государственной квалификационной комиссии от __ июня 2017 года Ф____И_____О_____ присвоена квалификации учителя физико-астрономических наук и матери- героини.
...
09.06.2017 07:45
4511
ПОЗДРАВИТЕЛЬНЫЕ ГРАМОТЫ УЧИТЕЛЯМ.
а) В лето.дня.месяца.грамота сия дадена в подтверждение того, что глава всея. школы Ф.И.свет О. уроков посетила видимо-невидимо, встречена была неизменно улыбкою ласковой, друзей приобрела зело много, память по себе оставила светлую, незапятнанную. Ныне же пребывает в радости великой по случаю выпуска очередной ватаги отроков просветленных с головами, знаниями нужными и ненужными наполненными, со здоровьем зело испорченным ...
09.06.2017 07:25
364
Методика "Педагогические ситуации"
Эта методика позволяет судить о педагогических способностях человека на основе того, какой выход он находит из ряда описанных в ней педагогических ситуаций. Перед началом исследования испытуемый получает инструкцию следующего содержания:
«Перед вами — ряд затруднительных педагогических ситуаций. Познакомившись с содержанием каждой из них, необходимо выбрать из числа предложе ...
07.06.2017 11:11
480
Что такое инновация?
Инновация (нововведение) – в социально-психологическом аспекте – создание и внедрение различного вида новшеств, порождающих значимые изменения в социальной практике.
Нововведение (инновация) – комплексный процесс создания, распространения, внедрения и использования нового практического средства, метода, концепции и т.д. – новшества для удовлетворения человеческих потребностей. ...
07.06.2017 10:57
1023
1. Умойтесь холодной водой. Выпейте воды или лучше сока.
2. Найдите в теле напряженные мышцы и расслабьте их. Потрясите кистями, руками, ногами.
3. Сожмите кисти в кулак что есть силы и продержите их так 10 секунд. Сбросьте напряжение. То же самое проделайте с локтями, плечами, ногами, животом.
4. Вдохните животом и медленно выпускайте воздух. Мычите при этом, как будто вы стонете.
5. Переведите нервное напряжение в м ...
07.06.2017 10:50
195
1.Зачем нравиться другому? Что ни делай, есть риск, что не понравишься. Кроме того, с другими можно расстаться, а с собой? Один человек всегда при мне - я сам. И должен понравиться этому человеку. Хочешь, чтобы тебя полюбили - полюби себя самого. Если я не люблю себя, то и другого любить не должен, ибо обязан его любить как самого себя. Если я себя не развил, то и не люблю себя.
2.Стань профессионалом высокого класса, тогда и другим тоже понравишься. Прости и прими себ ...
07.06.2017 10:48
211
Устал – рисуй цветы.
Злой – рисуй линии.
Болит – лепи.
Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
Грустно – рисуй радугу.
Страшно – плети макраме или аппликации из тканей.
Ощущаешь тревогу – сделай куклу – мотанку.
Возмущаешься – рви бумагу на мелкие кусочки.
Беспокоишься – складывай оригами.
Напряжен – рисуй узоры. ...
07.06.2017 05:41
255
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
