Казахстан, Костанай
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 13.01.2023 10:18
Кдырменов Ержан Бауржанович
Учитель физической культуры
31 год
1 891
28 264 
Местоположение
Специализация
Введение
Приседание
Полуприсед
Приседание с цепями
Приседание на ящик или до ограничителей в силовой раме
Приседание с паузами
Отходы со штангой на плечах
Приседание в колодец
Наклоны со штанг ...
Категория:
Физкультура
02.02.2015 11:49
366
9
Внеклассное мероприятие "Веселые старты"
1. Цели и задачи
2. Руководство соревнованиями
3. Участники соревнований
4. Программа соревнований
5. Место ...
Категория:
Физкультура
02.02.2015 11:44
214
10
?Жим штанги лежа
?Схема выполнения жима штанги лежа
?Необходимые условия, для правильного и мощного жима
?Жим штанги лежа на наклонной скамье
?Жим штанги узким хватом
?Жим штанги лежа на скамье с обратным наклоном ?Жим штанги лежа
...
Категория:
Физкультура
02.02.2015 11:28
708
25
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
