Россия, Воронеж,Бутурлиновка.
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 07.04.2022 09:44
Чалый Николай Степанович
..............................
67 лет
638 958
17 
Местоположение
Специализация
Определяемся с размером порции продуктов для правильного пищеварения
Порция макарон - один сжатый кулак
Такое количество макаронных изделий кажется совсем небольшим, но макароны увеличатся в размере при приготовлении. В этой порции содержится 75 грамм и 219 калорий. Порция неприготовленного риса также должна составлять размер кулака.
Углеводы, которые важны для поддержания энергии, и клетчатка должны занимать четверть вашей тарелки (белки – другую ...
19.07.2019 22:28
2055
Где и какие цветы сажать
Тенистые и полутенистые участки:
Аквилегия, аконит, бадан, барвинок, бруннера, волжанка, гейхера, дороникум, дицентра, камнеломка, колокольчик широколистный, ландыш, лилейник, лютик, люпин, примула, фиалка душистая, флокс, хоста.
Солнечные участки:
Алиссум, астра, бегония, гелениум, георгина, гипсофила, гладиолус, дельфиниум, ирис, канна, клематис, колокольчик, лилейник, лук, мак, пион, синюха, стахис, флокс, тысячелист ...
19.07.2019 22:25
220
для защиты роз от ржавчины, мучнистой росы и пятнистости
Для защиты роз от от ржавчины, пятнистости и мучнистой росы хорошо помогает следующее средство.
Потребуется:
1 столовая ложка соды;
1 чайной ложки средства для мытья посуды;
1 столовая ложка растительного масла;
1 таблетка аспирина;
1 л воды вместе.
Растворите аспирин в небольшом количестве воды, добавьте остальные ингредиенты.
...
19.07.2019 22:24
183
Как вырастить обильно цветущую петунию
Секрет успеха в выращивании петунии прост: большая емкость + регулярные подкормки и достаточный полив + удаление отцветших цветков.
1. Корневая система у петунии очень мощная, поэтому земли ей нужно довольно много: 5л грунта на одно растение. В контейнер или горшок объемом 10 л можно сажать только 2 петунии.
2. «Покушать» петуния очень любит. Нужно начинать подкармливать уже через 2 недели после первой пикиро ...
19.07.2019 22:23
184
Бесконечно полезный медовый напиток
Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полнос ...
19.07.2019 22:23
178
1. Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.
2. Авокадо
Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени ...
19.07.2019 22:22
221
Как избавить зеркало от запотевания
С помощью твердого мыла
Берем кусок обычного твердого мыла. На сухом зеркале по всей поверхности начертите мылом небольшие квадраты или полоски.
Сначала зеркало будет мутным…Нужно растереть мыльные квадраты мягкой тряпочкой. Вытирайте тщательно сухое мыло, пока оно полностью не исчезнет с поверхности.
Результат — сияющее стекло без разводов. Благодаря этому трюку зеркало в ванной не будет запоте ...
19.07.2019 22:21
351
Продукты от хандры помогают восстановить психологическое состояние и вернуть человека к полноценной жизни.
1. Овсянка - это источник тиамина и магния. Именно эти вещества влияют на перепады настроения и депрессию.
2. Бананы. Бананы – это лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает восторг и эйфорию. В бананах так же много витамина В6, а он успокаивает нервную систему.
3. Сыры. Аминокислоты фенилэтиламин, тирамин и триктамин регулируют синте ...
19.07.2019 22:19
245
Чтoбы кaпуcтa pocлa кpeпкoй и здopoвoй, можно использовать иcпытaннoe вpeмeнeм cpeдcтвo.
В 3 л вoды дoбавлять аптeчный пузыpeк валepианы и 1 cт. л. жидкoгo мыла. Пoдгoтoвлeнным pаcтвopoм oпpыcкивать капуcту, пopажeнную вpeдитeлями, – и вce, бoльше ей никто не мешaет pacти.
А зa меcяц до убоpки кочaнов нa хpaнение опpыcкивaть кaпуcту нaшaтыpным cпиpтом. Для этого 1 пузыpек нaшaтыpного cпиpтa (40 мл) нaдo вылить в 5-литpoвoe вeдpo вoды и дoбaвить пapу cтoлoвых ...
19.07.2019 22:18
198
Применение нашатырного спирта дома и на даче
Нaшaтыpный cпиpт: пpимeнeниe пpотив нaceкомых
Иногдa пpоcто нeт cил боpотьcя c муpaвьями, котоpыe бecконeчно появляютcя нa кухнe нeизвecтно откудa. Здecь поможeт нaшaтыpный cпиpт.
Нaдо добaвить в 1 л воды 100 мл нaшaтыpного спирта и пpомыть этим pacтвоpом вcю кухонную мeбeль. Нe cтоит опacaтьcя cпeцифичecкого «apомaтa» — он вывeтpивaeтcя зa нecколько минут. Для нac. А «квapтиpaнты» бу ...
19.07.2019 22:16
215
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
