ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ ПЛОВЦОВ

Особенности функционального состояния спортсменов пловцов

Эффективность педагогического процесса зависит от соответствия форм, средств и методов работы, направленности воздействия упражнений, их дозировки возрастным и половым особенностям пловцов. Умение находить оптимальное соответствие для каждого конкретного случая определяет квалификацию педагога.

В педагогике и возрастной психологии детский возраст условно делится на следующие возрастные группы: дошкольники (с 5 до 7 лет), младшие школьники (7 – 10 лет), подростки (11 – 14 лет), старшие школьники (15 – 17 лет).

Но паспортный возраст иногда не совпадает с биологическим. При одном и том же календарном возрасте в ряде случаев существует диапазон различий от 2 до 3 лет в уровне и темпах биологического развития детей.

Поэтому при подготовке юных пловцов надо прежде всего учитывать биологический возраст. Это требует от тренера знаний закономерностей роста и фо