Россия, Новокузнецк
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 14.08.2025 11:57
Грибанова Кристина Сергеевна
заместитель директора по воспитательной работе
43 года
175 954
68 
Местоположение
Специализация
1. Лучше меньше, да лучше
Большинство людей обычно работают не с максимальной производительностью, а в довольно расслабленной манере. Но если вы действительно заботитесь о результатах, а не просто стараетесь быть «занятым», нужно на все 100% включаться в работу и полностью отключаться после.
Здесь работает тот же принцип, что и с тренировками. Чтобы добиться максимальных результатов, лучше заниматься меньше, но интенсивнее1 ...
15.03.2017 03:48
125
Сегодня, спустя 10 лет после создания «ВКонтакте», Павел Дуров на своей странице поделился жизненными уроками, полученными во время работы над одной из самых известных социальных сетей. Публикуем их без изменений.
Прошло 10 лет. Публикую 10 уроков, которые я получил в процессе создания ВКонтакте:
— 1 —
Все можно делать быстро. Первую версию ВКонтакте в 2006 году я собрал за месяц. Расти она стала сразу. Вопреки расхожему мнению, работа дел ...
14.03.2017 08:13
104
Перфекционисты страдают от завышенных, нереалистичных ожиданий относительно себя. Перфекционизм отнимает время, деньги, ресурсы, а взамен даёт недостижимую иллюзию. Перфекционизм — это бесконечный цикл работы на пределе.
Любой человек, работавший в творческой сфере, понимает, что постоянное стремление к совершенству отнимает слишком много времени. Желание сделать всё идеально никогда не проходит.
Когда вы стремитесь к совершенству, вы обнаруживаете, что это движущаяс ...
14.03.2017 08:10
112
Ведение дневника — один из тех советов, которые кажутся слишком простыми, чтобы действительно работать. Но ведь часто именно простые вещи больше всего влияют на нашу жизнь.
Ведя дневник, вы сможете:
Избавиться от ежедневной тревоги.
Определить основные триггеры своих тревожных мыслей.
Облегчить принятие сложных решений.
Развивать творческие способности.
Отпустить прошлое.
Ведение дневника помогает ...
14.03.2017 08:09
112
ам случалось опаздывать? Не потому, что вы проспали или слишком долго собирались, а потому, что возникли обстоятельства непреодолимой силы, которые вас задержали. Уверен, что случалось. Но всегда ли вам удавалось убедить людей, которые вас ждали, что это не ваша вина, а лишь стечение обстоятельств?
Каков бы ни был ответ, рискну предположить, что когда кто-либо опаздывает на встречу с вами, вам очень хочется обвинить его в непунктуальности, независимо от того, каковы истинные причины ...
13.03.2017 07:21
114
Ответьте честно на два вопроса: о чём вы мечтаете и сколько из этих мечтаний стали реальностью? Каждый грезит о своём: заняться спортом, бросить скучную работу и открыть своё дело, похудеть на 10 килограммов, больше времени проводить с семьёй или начать рисовать. Только почему-то между «хочу» и «делаю» — пропасть величиной с Гранд-Каньон.
Если вы хотите добиться желаемого, то вам поможет система тренера Боба Боумана. Он воспитал легендарного ...
13.03.2017 07:20
103
Чудесная советская поэтесса Белла Ахмадулина писала:
Моим товарищам не надобно удачи!
Мои товарищи добьются своего!
Мы привыкли воспринимать удачу как набор обстоятельств, которые в подходящий момент складываются в нашу пользу. Однако есть люди, отвергающие саму идею фортуны и всё равно преуспевающие в жизни. Они следуют простым правилам, которые превращают их удачи и неудачи в результат подготовки и планирования.
Я предлагаю познакомиться с ними и взят ...
13.03.2017 07:18
109
Сверхоптимизм — причина всех опозданий
Если вы из тех, кто убеждён, что представление всё равно начнётся не в 19:00, а в 19:08, что вы точно успеете выпить чашечку кофе перед тем, как сесть на поезд, или что вы дойдёте до нужного места быстрее, чем написано в Google Maps, то, скорее всего, вы тоже часто опаздываете.
И хотя в оптимизме нет ничего плохого, из-за него у нас часто возникают завышенные ожидания. Причём мы переоцениваем не только время, за которое доберёмс ...
12.03.2017 10:13
105
1. Найдите наставника
Усердные тренировки важны, но ещё важнее понять, что конкретно нужно делать. Для этого и нужны наставники.
Поговорите с тем, кем вы восхищаетесь, с человеком, который делает то, чем бы вы хотели заниматься. Расспросите его о пути к своей цели, о трудностях, которые возникали, и о способах их преодоления.
2. Старайтесь делать иначе
Основная проблема людей, которые хотят ...
12.03.2017 10:11
97
Профессор Баффингтон много лет изучает причины возникновения у кошек интерстициального цистита — воспаления мочевого пузыря. В ходе своих исследований он обнаружил, что это заболевание может вызывать стрессовая обстановка в доме. Поэтому очень важно научиться прислушиваться к своему питомцу, давать ему выбор и уменьшить влияние внешних факторов, вызывающих у животного стресс.
Создайте комфортные условия
Вы не даёте своей кошке чувствовать себя комфортно, если ставите ...
12.03.2017 08:36
175
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
