СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Контрольная работа по физкультуре

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Из предложенных вариантов ответов выбрать один правильный.

Список вопросов теста

Вопрос 1

 Закаливающие процедуры следует начинать с обливания …?

Варианты ответов
  • а) горячей водой.
  • б) теплой водой.
  • в) водой, имеющей температуру тела.
  • г) прохладной водой.
Вопрос 2

Что такое физическая культура?:

 

Варианты ответов
  • а) регулярные занятия физическими упражнениями, играми и спортом;
  • б) прогулка на свежем воздухе;
  • в) культура движений;
  • г) выполнение упражнений.
Вопрос 3

Под осанкой понимается…

Варианты ответов
  • а) привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается.;
  • б) силуэт человека.;
  • в) привычка к определённым позам;
  • г) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение
Вопрос 4

Сколько и какие команды даются для бега с низкого старта?

Варианты ответов
  • а) две команды – «Становись!» и «Марш!»;
  • б) три команды – «На старт!», «Внимание!», «Марш!».;
  • в) две команды – «На старт!» и «Марш!».
  • г) две команды – «Внимание!», «Марш!».
Вопрос 5

В какой стране зародились Олимпийские игры?

Варианты ответов
  • а) в России.;
  • б) в Англии ;
  • в) в Греции;
  • г) в Италии.
Вопрос 6

Что делать при ушибе?

Варианты ответов
  • а) намазать ушибленное место мазью;
  • б) положить холодный компресс;
  • в) перевязать ушибленное место бинтом;
  • г) намазать ушибленное место йодом.
Вопрос 7

Какова цель утренней гимнастики?

Варианты ответов
  • а) вовремя успеть на первый урок в школе
  • б) совершенствовать силу воли
  • в) выступить на Олимпийских играх
  • г) ускорить полное пробуждение организма
Вопрос 8

 Каким  требованиям  должна  отвечать  спортивная обувь?

Варианты ответов
  • а) иметь вес до 300 г
  • б) соответствовать цвету костюма
  • в) иметь узкий длинный носок
  • г) соответствовать виду спорта
Вопрос 9

С какой периодичностью следует стирать спортивную
одежду, прилегающую к телу?

Варианты ответов
  • а) каждый день
  • б) после каждой тренировки
  • в) один раз в месяц
  • г) один раз в 10 дней
Вопрос 10

В чем главное назначение спортивной одежды?

Варианты ответов
  • а) защищать тело человека от неблагоприятных воздействий внешней среды
  • б) поражать одноклассников и учителей цветом, фасоном
  • в) подчеркивать индивидуальные особенности телосложения спортсмена
  • г) рекламировать товары массового потребления известных фирм
Сохранить у себя: