СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Контрольный урок по теме: " Легкая атлетика"

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Легкая атлетика это королева спорта она относится укрепление здоровья и содействие правильному физическому развитию учащихся. Подготовка к выполнению нормативов комплекса ГТО; обучение жизненно важных двигательных навыкам и умениям определение вида для дальнейшей специализации в легкой атлетике.

Список вопросов теста

Вопрос 1

Вид бега, развивающий общую выносливость организма:

Варианты ответов
  • бег по пересеченной местности;
  • марафонский бег;
  • равномерный непрерывный бег
Вопрос 2

Какую систему организма тренирует бег:

Варианты ответов
  • дыхательная система;
  • сердечно-сосудистая система;
  • все системы организма.
Вопрос 3

Какие физические качества проверяют с помощью теста челночный бег:

Варианты ответов
  • сила;
  • ловкость;
  • скоростные качества.
Вопрос 4

Какой тест позволяет определить силу человека:

Варианты ответов
  • сгибание и разгибание рук в локтевом суставе в упоре лежа;
  • бег на скорость;
  • прыжки на скакалке.
Вопрос 5

Какой тест позволяет точно определить уровень гибкости человека:

Варианты ответов
  • наклоны в положении лежа;
  • сгибание рук и ног в положении лежа;
  • наклоны в положении сидя.
Вопрос 6

Способность организма запоминать, а затем воспроизводить движения, усвоенные давно:

Варианты ответов
  • мышечная память;
  • условный рефлекс;
  • моторика.
Вопрос 7

Что такое челночный бег?

Варианты ответов
  • разновидность беговых видов легкой атлетики;
  • бег на короткие дистанции;
  • бег на короткие дистанции с постоянной сменой направления.
Вопрос 8

Что принято называть состояние устойчивого положения тела в пространстве?

Варианты ответов
  • исходная позиция;
  • основная стойка;
  • равновесие.
Сохранить у себя:

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!