Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного
использования.
Администрация сайта не
проверяет возможные ошибки,
которые могут встретиться в тестах.
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 20.02.2022 20:43
Демидов Эдуард Николаевич
учитель физической культуры
1 476
42 252 
Местоположение
Специализация
Основные физические качества человека
В каждом вопросе возможен только один вариант ответа
Список вопросов теста
Вопрос 1
Сколько выделяют основных физических качеств человека:
Варианты ответов
- 2
- 3
- 4
- 5
Вопрос 2
Что из перечисленного не является физическим качеством человека:
Варианты ответов
- сила
- рост
- гибкость
- ловкость
Вопрос 3
Сила это:
Варианты ответов
- способность человека преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений
- способность человека выполнять большое количество движений с максимальной скоростью
- способность человека выполнять движение с большой амплитудой
- способность выполнять какую-либо деятельность длительное время не снижая эффективности
Вопрос 4
Быстрота это:
Варианты ответов
- способность человека преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений
- способность человека выполнять большое количество движений с максимальной скоростью
- способность человека выполнять движение с большой амплитудой
- способность выполнять какую-либо деятельность длительное время не снижая эффективности
Вопрос 5
Гибкость это:
Варианты ответов
- способность человека выполнять движения с большой амплитудой
- способность человека преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений
- способность человека выполнять большой количество движений с максимальной скоростью
- способность выполнять какую-либо деятельность длительное время не снижая эффективности
Вопрос 6
Выносливость это:
Варианты ответов
- способность человека преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений
- способность человека выполнять большое количество движений с максимальной скоростью
- способность человека выполнять движения с большой амплитудой
- способность выполнять какую-либо деятельность длительное время не снижая эффективности
Вопрос 7
Какие упражнения используются для развития силы:
Варианты ответов
- бег из разных исходных положений
- подтягивания на перекладине, приседания, поднимание туловища из положения лежа
- наклоны туловища вперед
- ходьба по скамейке
Вопрос 8
Какие упражнения используются для развития выносливости:
Варианты ответов
- равномерный бег на длинные дистанции
- наклоны туловища вперед
- отжимания от пола
- бег с максимальной скоростью на дистанции 30,60 м
Вопрос 9
Какие упражнения используются для развития быстроты:
Варианты ответов
- броски набивного мяча
- бег с максимальной скоростью на дистанции 30,60м; бег из различных исходных положений
- отжимания
- "шпагат"
Вопрос 10
тест, используемый для проверки уровня ловкости:
Варианты ответов
- подтягивания на высокой перекладине
- бег на 30 метров
- наклон вперед из положения сидя
- челночный бег (с кубиками)
Сохранить у себя:
© 2022, Демидов Эдуард Николаевич 616
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
