Экономьте ваши силы и время с готовыми материалами учителя на каждый урок. Подходят для работы в классе и дистанционно

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 13.05.2026 09:59

Голубович Светлана Викторовна

преподаватель

6 993

8 132

Подписчики

Подписки

Местоположение

Беларусь, Солигорск

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Развитие физических качеств

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.

Тест для определения уровня усвоения учебного материала по теме "Скоростные способности и основы методики их воспитания"

Список вопросов теста

Вопрос 1

Ответ заранее известным движением на заранее известный сигнал называется:

Варианты ответов

скоростью одиночного движения
простой двигательной реакцией
скоростными способностями
быстротой движения

Вопрос 2

Число движений в единицу времени характеризует:

Варианты ответов

ритм движений
скоростную выносливость
темп движений
сложную двигательную реакцию

Вопрос 3

Способность длительно поддреживать достигнутую максимальную скорость называется:

Варианты ответов

скоростным индексом
абсолютным запасом скорости
коэффициентом проявления скоростных способностей
скоростной выносливостью

Вопрос 4

Возможности человека выполнять двигательные действия в минимальный для данных условий промежуток времени, называются:

Варианты ответов

двигательной реакцией
скоростными способностям
скоростно-силовыми способностями
частотой движений

Вопрос 5

Сенситивным периодом для развития скоростных способностей считается возраст:

Варианты ответов

7-11 лет
14-16 лет
17-18 лет
19-21 год

Вопрос 6

Основным методом при развитии быстроты двигательной реакции является:

Варианты ответов

метод круговой тренировки
метод повторного выполнения упражнения
метод динамических усилий
игровой метод

Вопрос 7

Какие упражнения относятся к упражнениям комплексного воздействия на все основные компоненты скоростных способностей ?

Варианты ответов

на скоростные и все другие способности (скоростные и силовые, скоростные и координационные, скоростные и выносливость)
спортивные и подвижные игры, эстафеты и единоборства)
бег под уклон
для улучшения стартовой скорости

Вопрос 8

Какую форму проявления скоростных способностей можно считать комплексной?

Варианты ответов

быстрота простой реакции
быстрота сложной реакции
быстрота выполнения целостных двигательных действий
скорость одиночного движения

Вопрос 9

Какие упражнения относятся к упражнениям сопряженного воздействия?

Варианты ответов

бег 10 – 100м с максимальной скоростью
спортивные и подвижные игры, эстафеты и единоборства
на скоростные и все другие способности (скоростные и силовые, скоростные и координационные, скоростные и выносливость)
старт в ответ на выстрел стартового пистолета

Вопрос 10

К методам воспитания скоростных способностей относятся:

Варианты ответов

методы строго регламентированного упражнения; соревновательный метод; игровой метод
методы строго регламентированного упражнения; соревновательный метод; круговой метод
метод повторного выполнения действий с установкой на максимальную скорость; соревновательный метод; игровой метод
метод переменного упражнения с варьированием скорости; соревновательный метод; игровой метод