Развитие физических качеств

 Способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности называется:
 

Способность длительно выполнять работу умеренной интенсивности при глобальном функционировании мышечной системы называется:

Наиболее интенсивный прирост выносливости наблюдается в возрасте:

Если интенсивность работы при воспитании выносливости выше критической, а частота пульса 180 уд/мин, то повторная работа возобновляется тогда, когда ЧСС снижается до:

Выносливость по отношению к определенной двигательной деятельности называется:

Мерилом выносливости является:

Для развития общей выносливости наиболее широко применяются циклические упражнения продолжительностью не менее:

Для повышения анаэробных возможностей организма используют следующие упражнения:

Основным методом развития выносливости является:

Средствами развития общей (аэробной) выносливости являются: