СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Правильно, оценивать свое самочувствие и контролировать, как твой организм справляется с физическими нагрузками – это?
Что отражает частоту сердечных сокращений ( ЧСС) ?
Что можно посчитать, приложив ладонь к груди в области сердца, кончики пальцев, к запястью руки, виску или шее?
Чем продолжительнее и тяжелее нагрузка, тем пульс?
С помощью сантиметра можно измерить?
Что легко контролировать с помощью напольных весов?
Регулярная регистрация показателей состояния здоровья и самочувствия человека, уровня его физического развития и физической подготовленности называется?
Что можно измерить тонометром?
При каком показателе пульса нагрузка слишком великаи ее нужно уменьшить?
Как часто нужно стирать одежду, прилегающую к телу, если вы в ней тренируетесь?
© 2020, Мартемьянов Артём Николаевич 104