СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тест для 8-11 класса. (19)

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Тест составлен основе олимпиадных заданий по физической культуре.

Список вопросов теста

Вопрос 1

Волейбол как спортивная игра  появился в конце ХIХ века в...

Варианты ответов
  • США.
  • Японии.
  • Канаде.
  • Германии.
Вопрос 2

Двойной шаг, но только с фазой полёта в конце движения в волейболе обозначается как …

Варианты ответов
  • шаг.
  • прыжок.
  • скачок.
  • падение.
Вопрос 3

Один из способов прыжка в длину в лёгкой атлетике обозначается как прыжок …

Варианты ответов
  • «с разбега».
  • «перешагивание».
  • «перекатом».
  • «ножницами».
Вопрос 4

Для развития быстроты используют:

Варианты ответов
  • подвижные и спортивные игры;
  • физические упражнения, выполняемые в высоком темпе;
  • упражнения на быстроту реакции;
  • силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе
Вопрос 5

Наиболее информативным, объективным и широко используемым в практике показателем реакции организма на физическую нагрузку является ...

Варианты ответов
  • ЖЕЛ (жизненная ёмкость лёгких);
  • МПК (максимальное потребление кислорода);
  • ЧСС (частота сердечных сокращений).
Вопрос 6

Состояние здоровья главным образом обусловлено …

Варианты ответов
  • резервными возможностями организма.
  • образом жизни.
  • уровнем здравоохранения.
  • отсутствием болезней.
Вопрос 7

Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является …

Варианты ответов
  • закаливание организма.
  • рациональное питание.
  • двигательный режим.
  • личная и общественная гигиена.
Вопрос 8

Оздоровительный эффект в занятиях учащихся подросткового возраста достигается с помощью …

Варианты ответов
  • Упражнений анаэробной направленности средней и большой интенсивности.
  • Изменения количества повторений одного и того же упражнения.
  • Проведения занятий на обычной, увеличенной и уменьшенной площади.
  • Упражнений с интенсивностью выше порога анаэробного обмена.
Вопрос 9

Спортивно-игровую деятельность характеризует …

Варианты ответов
  • стремление к максимальному результату.
  • конфликтность ситуаций поединков.
  • наличие конкретного сюжета.
  • высокая значимость качества исполнения роли.
Вопрос 10

Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно способствует формированию …

Варианты ответов
  • координации движений.
  • техники движений.
  • скоростной силы.
  • быстроты реакции.
Сохранить у себя: