СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
191
166 582 
Лазание по канату на занятиях гимнастикой главным образом способствует:
Какие физические качества являются наиболее важными для занятий спортивной гимнастикой?
Сколько основных способов лазания по канату существует?
Обхватите канат двумя руками, одна должна быть немного выше другой, немного согните ноги или выведите их перед собой.
Удерживая положение ног и корпуса, поднимайтесь вверх, поочередно
меняя руки и задействуя широчайшие мышцы спины и мышцы предплечий.
Как называется этот способ лазания по канату?
Техника безопасности при лазании по канату?
Первое упоминание о данном виде спорта сделал:
© 2025, Дудукина Алла Юрьевна 12
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
