СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Основы знаний по физической культуре

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Основные понятия физической культуры. ОТ на уроках физической культуры.

Список вопросов теста

Вопрос 1

Что является наиболее важным слагаемым здорового образа жизни?

Варианты ответов
  • Двигательный режим
  • Рациональное питание
  • Личная и общественная гигиена
  • Все выше перечисленное
Вопрос 2

Современные оздоровительные системы - это:

Варианты ответов
  • вид деятельности, являющийся предметом соперничества, способ выявления и сравнения человеческих возможностей
  • снятие напряжённости, под воздействием физиотерапевтических процедур
  • системы знаний и практических методик, позволяющих обеспечить формирование здоровья
Вопрос 3

Что находится в основе оздоровительной физической культуры?

Варианты ответов
  • двигательная активность
  • игры и соревнования
  • релаксация и медитация
Вопрос 4

Какие основные факторы риска существуют в образе жизни людей?

Варианты ответов
  • малая двигательная активность, психологические стрессы
  • нарушение в питании, переедание, алкоголизм, наркомания, курение
  • все выше перечисленное
Вопрос 5

Для укрепления здоровья, самостоятельные занятия должны проводиться:

Варианты ответов
  • 1 раз в неделю
  • 3 раза в неделю
  • регулярно
  • каждый день
Вопрос 6

Здоровый образ жизни не совместим с понятиями:

Варианты ответов
  • режим дня
  • алкогольная зависимость
  • личная гигиена
  • переедание
Вопрос 7

Что является самой большой жизненной ценностью..

 

Варианты ответов
  • Еда
  • Одежда
  • Здоровье
  • Красота
Вопрос 8

Физическое благополучие человека определяется...

Варианты ответов
  • Комфортными условиями жизни
  • Способностью организма адаптироваться к внешним условиям
  • Прекрасным самочувствием
Вопрос 9

Полноценная разминка способствует повышению функционального состояния […] нервной системы.

Варианты ответов
  • общей
  • центральной
  • периферической
  • всей
Вопрос 10

Вопрос о необходимости введения научно обоснованного подхода к физическому воспитанию учащихся впервые поднял:

Варианты ответов
  • Пётр I
  • А. В. Суворов
  • Н. И. Пирогов
  • И. М. Сеченов
Вопрос 11

Олимпийские игры 1980 году проходили...

Варианты ответов
  • Ленинград
  • Москва
  • Казань
  • Сочи
Вопрос 12

Какую деятельность в себе отражали первые физические упражнения?

Варианты ответов
  • Прикладную
  • Спортивную
  • Военную
  • Общественную
Вопрос 13

Создателем первой отечественной системы физического образования детей и молодёжи был

Варианты ответов
  • К. Д. Ушинский
  • П. Ф. Лесгафт
  • И. М. Сеченов
  • И.В. Павлов
Вопрос 14

В каком году в первые Российские спортсмены офицально приняли участие в олимпийских играх?

Варианты ответов
  • 1908
  • 1912
  • 1916
  • 1920
Вопрос 15

В каком виде спорта выступал первый олимпийский чемпион России Н.А. Панин-Коломенкин

Варианты ответов
  • Фигурное катание
  • Гимнастика
  • Борьба
  • Легкая атлетика
Сохранить у себя: