Записи в блогах - Тарасов Сергей Петрович

Зоны стабильности Тоффлера

Бывало ли с вами такое, что вы приходите домой изнуренным из-за усталости и бесконечных конфликтов на работе, но как только переступаете порог своей квартиры, внезапно стресс исчезает? Вы окружены людьми, которые вас любят и чувствуете себя комфортно, потому что вокруг вас находятся привычные и любимые вами вещи. Дом — это место вашей безопасности, где вы чувствуете себя спокойно и умиротворенно. В мире все меняется, отчего мы часто испытываем ...

17.06.2017 20:03 229

Социальное беспокойство

Если вы ощущаете, как сильно меняются ваши мысли, эмоции и действия когда в помещение, где вы находитесь, заходит другой человек, значит вы подвержены социальному беспокойству. Оно включает в себя всевозможные жизненные ситуации: знакомство с людьми, ...

17.06.2017 20:02 222

Вопросы экзистенциального значения

Современный человек очень мало внимания уделяет вопросам смысла жизни и очень много — потребительским. С целью восполнения этого пробела в данной статье собрано большое количество вопросов, о которых стоит задумываться время от времени. А в идеале завести дневник, в котором размышлять и искать ответы на них. Подо ...

17.06.2017 20:01 270

Десять способов сделать день лучше

У каждого из нас бывают неудачные, мрачные дни. Как правило, все начинается с самого утра: ссоры, дорожные пробки, навязчивые мысли. Это часть нашей жизни и время от времени такие дни будут случаться. Однако мы можем выбирать, как будем реагировать на неприятности. Первый вариант бессознательный — мы просто плывем по течению и позволяем ...

17.06.2017 20:00 209

Модель счастья

Все мы хотим быть счастливыми, потому что в этом состоянии мы продуктивны, эффективны в построении хороших взаимоотношений с другими людьми и, в конце концов, просто чувствуем себя прекрасно. Однако счастье является настолько неуловимой субстанцией, что его чрезвычайно трудно словить и удержать, а если фокусироваться на нем слишком интенсивно, то можно вместо блаженного ощущения получить ...

17.06.2017 19:59 233

Проблески мотивации

Мотивация является уникальным феноменом, который до сих пор изучается. Мы знаем, что без нее любая работа невыносима. А если получится себя зажечь, то даже самое унылое задание превращается в интересный процесс. Но можно ждать неделями или месяцами, когда что-то возникнет внутри и понесет нас вперед. Лучше же — уперто и настойчиво самим искать возможности мотивировать себя. Мы обратим внимание на пять состояний, каждое из которых способно подарить проблеск желанной мотивации. ...

17.06.2017 19:58 195

Десять способов сделать день лучше

У каждого из нас бывают неудачные, мрачные дни. Как правило, все начинается с самого утра: ссоры, дорожные пробки, навязчивые мысли. Это часть нашей жизни и время от времени такие дни будут случаться. Однако мы можем выбирать, как будем реагировать на неприятности. Первый вариант бессознательный — мы просто плывем по течению и позволяем ...

09.06.2017 20:08 223

Модель счастья

Все мы хотим быть счастливыми, потому что в этом состоянии мы продуктивны, эффективны в построении хороших взаимоотношений с другими людьми и, в конце концов, просто чувствуем себя прекрасно. Однако счастье является настолько неуловимой субстанцией, что его чрезвычайно трудно словить и удержать, а если фокусироваться на нем слишком интенсивно, то можно вместо блаженного ощущения получить ...

09.06.2017 20:07 220

Проблески мотивации

Мотивация является уникальным феноменом, который до сих пор изучается. Мы знаем, что без нее любая работа невыносима. А если получится себя зажечь, то даже самое унылое задание превращается в интересный процесс. Но можно ждать неделями или месяцами, когда что-то возникнет внутри и понесет нас вперед. Лучше же — уперто и настойчиво самим искать возможности мотивировать себя. Мы обратим внимание на пять состояний, каждое из которых способно подарить проблеск желанной мотивации. ...

09.06.2017 20:06 204

Список вещей, которые нужно прекратить делать

Мы слишком упорствуем во многих вещах, не желая признать, что что-то не работает, оправдываем себя, чтобы не ущемить чувство собственного достоинства. Важно трезво оценить ситуацию, причем не один раз в году, а на регулярной основе. Даже если сейчас все идет прекрасно и решения принимаются здраво, это не значит, что такое положение дел сохранится надолго. Мозг способен обманывать, а мы способны обманывать сами себя. Поэтому полезно устраивать себе небольшую проверку. Проинспектируйт ...

09.06.2017 20:06 222

Вебинар для учителей

Полезное для учителя