СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Методические разработки.

Гимнастическая йога, в качестве системы физических, дыхательных и медитативных упражнений, предназначенных для физического совершенствования.

Структурирование асан по группам и сложности.   Поза горы.   Это  основная поза стоя. Позиция выполняется, соединив стопы вместе. Вес тела равномерно распределен по стопам.  Бедра напряженны, живо ...
Категория: Физкультура
21.11.2015 22:03 264 0