10 интересных фактов про яблоки

6) Всем известно, что яблоки содержат массу витаминов (А, группы В, С, РР и другие), но, кроме того, они содержат довольно редкий витамин G, обеспечивающий гармонию пищеварения и роста организма, его еще в обиходе называют витамином аппетита. Но следует помнить, что о витаминах речь может идти только в свежих яблоках, а не в тех плодах, которые лежат долгое время. 7) Яблоки содержат в составе пектин, благодаря чему могут использоваться, как легкое слабительное, что весьма полезно для желающих почистить кишечник или страдающих запорами. Но благодаря тому же свойству они могут вызвать диарею при переедании. 8) Яблоко, съеденное утром, вполне заменяет зубную пасту, благодаря освежающему и очищающему действию, только оно не должно быть самых сладких сортов, иначе сахара остающиеся в полости рта поспособствуют развитию кариеса. 9) Считается, что при поедании яблок можно и даже полезно съедать яблочные семечки. Но в них содержится амигдалина гликозид – это довольно опасное соединение, которое расщепляется в желудке и выделяет яд – синильную кислоту. Так что не показано съедать больше 6-7 семечек яблока в день, особенно детям. 10) Самая долго живущая яблоня растет в Америке, и посадили ее в 1647 году. Долгожительница плодоносит по сегодняшний день, невзирая на то, что ей почти 400 лет.